Ролик для пресса с двойным колесом и ковриком для взрослых Profit

Ролик для пресса Profit с двойным колесом — небольшой и простой в использовании снаряд для силовых тренировок. Он рассчитан на взрослых и подходит для занятий дома или в зале, а также для силового тренинга, бодибилдинга, кросс-тренинга и кардиотренировок. В комплект входит коврик, на который удобно опираться коленями во время упражнений.

Производитель предлагает ролик для упражнений на мышцы пресса и для общей физической подготовки. Классическое упражнение с таким снарядом — выкатывание: из положения на коленях ролик прокатывают вперёд, удерживая корпус напряжённым, а затем возвращают его назад. Движение задействует мышцы живота, а также плечи, руки и спину, которые удерживают тело в ровном положении.

Колёса изготовлены из пластика PP. Ручка металлическая, покрыта ПВХ и имеет противоскользящую поверхность, чтобы ладони уверенно держали хват и не соскальзывали при выкатывании. Двойное колесо, как правило, делает ролик устойчивее при движении по прямой по сравнению с одинарным.

В набор входит один ролик и коврик. Коврик защищает колени от жёсткого пола и помогает стабильнее стоять в исходном положении. Цветовое исполнение сочетает зелёный и черный, точный оттенок смотрите на фото. Благодаря небольшим размерам ролик легко убрать в шкаф или положить в спортивную сумку.

Начинающим обычно советуют выкатывать ролик на небольшое расстояние и постепенно увеличивать амплитуду, сохраняя ровную спину. Опытные спортсмены используют ролик и в более сложных вариантах, например с выкатыванием в стороны или из положения стоя, но переходить к ним стоит только после уверенного освоения базового варианта. Кроме того, ролик можно включать в круговые и функциональные тренировки вместе с другими упражнениями на мышцы кора.

После занятия ролик и коврик достаточно протереть влажной тканью. Хранить снаряд стоит в сухом месте. Перед тренировкой имеет смысл убедиться, что колёса вращаются свободно, а ручки плотно сидят на своих местах. Коврик после тренировки стоит просушить, прежде чем убирать его вместе с роликом. Упражнения стоит выполнять на ровной поверхности, где колёса катятся без препятствий.

Ролик подойдёт тем, кто хочет добавить в домашние тренировки упражнения на пресс и мышцы кора без крупного тренажёра. Товар новый. Ролик выпускается под маркой Profit.