Диск для вращения твистер Profit с магнитами

Твистер Profit — диск для вращения, который используют во время домашних тренировок. Это компактный снаряд для упражнений на повороты корпуса и бёдер, относящийся к инвентарю для тренировки мышц пресса и общей физической подготовки. Производитель отмечает, что твистер имеет оптимальные размеры и хорошо подходит для занятий дома.

Поверхность диска повторяет форму стопы и покрыта выступами, расположенными по особой схеме; производитель называет её массажной. Такая рельефная поверхность ощущается ступнями во время вращения. Производитель также подчёркивает, что упражнения на твистере приятные и расслабляющие, а это помогает заниматься регулярно.

В конструкцию диска встроены магниты. Верхняя часть имеет противоскользящую поверхность, чтобы стопы увереннее стояли на диске во время движения. Корпус изготовлен из пластика, цвет изделия — белый.

Диаметр твистера составляет 27,5 сантиметра. Такого размера обычно хватает, чтобы встать на диск двумя ногами, поставив стопы рядом. Снаряд лёгкий и компактный: его можно хранить под кроватью, в шкафу или на полке и быстро доставать для короткой тренировки.

Как правило, на таком диске выполняют повороты корпуса стоя: стопы стоят на поверхности, а таз и ноги поворачиваются из стороны в сторону, тогда как плечи остаются относительно неподвижными. Начинать обычно советуют в медленном темпе и с небольшой амплитудой, при необходимости придерживаясь за устойчивую опору — стену, спинку стула или дверной косяк. Во время упражнения спину обычно держат ровной, а колени слегка согнутыми; продолжительность подхода увеличивают постепенно, ориентируясь на собственное самочувствие. Вращения можно сочетать с движениями рук, чтобы разнообразить разминку.

Диск стоит ставить на ровный, сухой и нескользкий пол, вдали от мебели с острыми углами. После занятия поверхность достаточно протереть влажной тканью и дать ей высохнуть. Хранить твистер рекомендуется в сухом месте, не подвергая его воздействию высоких температур и прямых солнечных лучей, чтобы пластик сохранял свои свойства.

Твистер Profit подойдёт тем, кто ищет простой компактный снаряд для разминки и кардиоупражнений дома. Profit — марка товаров для фитнеса и домашних тренировок. Товар новый.