Ролик для пресса Corength AB Wheel двухрежимный

Ролик для пресса Corength AB Wheel — двухрежимный тренажёр для силовой тренировки мышц пресса, который может работать в стабильном и нестабильном режиме. Он хорошо держится на разных покрытиях — паркете, бетоне, плитке, а в разобранном виде легко помещается в спортивную сумку. Уровень подготовки — продвинутый, при этом модель подходит спортсменам разного уровня.

Ролик задействует как поверхностные, так и глубокие мышцы пресса. Производитель переработал предыдущую версию модели так, чтобы ею могли пользоваться самые опытные спортсмены: нестабильный режим сделан ещё менее устойчивым, и это позволяет ставить перед собой всё более сложные задачи. Начинающим производитель советует модель AB Wheel evolutive с поддерживающей лентой, а эту — тем, у кого уже есть опыт занятий с роликом.

Диаметр колеса — 18,5 сантиметра, диаметр ручек — 3,2 сантиметра, длина ручки — 10 сантиметров, общая длина собранного ролика — 29 сантиметров. Вес ролика — 540 граммов, в упаковке — 670 граммов. Размеры упаковки — 19 на 9 на 19 сантиметров. Максимально допустимая нагрузка — 130 килограммов. Основная часть выполнена из полипропилена с добавлением термоэластопласта SEBS, ручки — из SEBS с полипропиленом, металлическая конструкция — из стали.

Как правильно заниматься: встаньте на колени на коврик или подушку, возьмитесь за обе ручки и выкатывайте ролик вперёд, следя, чтобы колени касались пола, а руки оставались прямыми. Не прогибайте поясницу и держите мышцы пресса в напряжении, для этого правильно установите таз. Если вы только начинаете, не выкатывайте ролик слишком далеко: чтобы ограничить амплитуду, можно заниматься лицом к стене или к двери. Чтобы коленям было комфортно, производитель рекомендует использовать коврик.

Производитель подчёркивает, что при всей простоте ролика упражнения с ним нужно выполнять технически правильно. Он не рекомендует пользоваться роликом людям с проблемами позвоночника, а также тем, кто не привык к упражнениям на пресс. Перед каждой тренировкой стоит проверять, надёжно ли собраны детали.

После занятий ролик достаточно протереть влажной тканью, особенно ручки и поверхность колеса. Хранить его можно в собранном или разобранном виде в сухом месте, вдали от отопительных приборов.

Ролик подойдёт спортсменам, которые уже освоили базовое упражнение и хотят усложнить тренировки пресса за счёт нестабильного режима, а также всем, кто ищет компактный тренажёр для дома и зала. Товар новый. Гарантия 2 года. Ролик выпускается под маркой Corength.