Ролик для пресса 4Fizjo AB Roller ELITE+

4FIZJO AB Roller ELITE+ — ролик для пресса, у которого подлокотники регулируются по ширине. Изготовитель подчёркивает, что конструкция модели полностью отличается от классического колеса для пресса: регулируемые подлокотники, мягкие ручки и прочные колёса должны облегчить выполнение повторений. Цвет — чёрный.

Регулировка подлокотников, по данным 4FIZJO, позволяет менять их расстановку в пределах 4,5 см, чтобы подстроить ролик под телосложение и привычную технику. Габариты указаны с учётом этой регулировки: 23 на 43–47,5 на 23,5 см. Корпус и детали сделаны из ABS, резины и PVC.

Масса ролика — 2,3 кг, в характеристиках — 2300 г. Допустимая нагрузка в описании названа как 250 кг, а предел веса пользователя в характеристиках — 220 кг. Это расхождение изготовитель не объясняет, и разумнее исходить из меньшей цифры.

Ролик оснащён ЖК-дисплеем, который считает время, повторения и калории, и заряжается через USB-C. Есть функция auto-rebound: по описанию, после раската назад механизм сам подаёт ролик вперёд и тем облегчает каждое следующее повторение. Встроенный держатель для смартфона нужен, чтобы смотреть ролики или включить музыку во время подходов.

Ручки покрыты мягким нескользящим пеноматериалом, чтобы потные ладони не соскальзывали. Подкладка для коленей входит в комплект. По описанию изготовителя, кроме пресса в работу включаются разгибатели спины, трицепсы, плечи, широчайшие мышцы спины, грудь, ягодицы и мышцы, сгибающие бедро.

Тип аккумулятора и время работы от одной зарядки изготовитель не приводит. Перед первым занятием по сложившейся практике ролик полностью заряжают и проверяют, что дисплей включается и считает повторения.

Подлокотники такого ролика, как правило, выставляют так, чтобы локти стояли под плечами в исходном положении. Выкатываться вперёд стоит без провиса поясницы, начиная с колен на подкладке; дальность раската обычно увеличивают постепенно, от тренировки к тренировке. Регулировку подлокотников разумно проверять перед каждым подходом: сдвинувшаяся на ходу опора, по общему опыту, сбивает технику.

Ролик предназначен для ровного пола с ковриком. Хранить его разумно в сухом месте, а разъём USB-C держать закрытым от пыли и влаги, как это принято для любой заряжаемой техники.