Гимнастический мяч Wozinsky WGB65BB 65 см, чёрный

Гимнастический мяч Wozinsky WGB65BB диаметром 65 сантиметров — универсальный снаряд для тренировки всего тела, который подходит и для домашних занятий, и для тренажёрного зала. Его используют в силовых тренировках, пилатесе и йоге, а также как альтернативу обычному стулу на короткое время при работе за столом.

Модель рассчитана на пользователей ростом примерно от 160 до 180 сантиметров — такой диапазон роста обычно комфортно сочетается с диаметром мяча 65 сантиметров при выполнении упражнений сидя и лёжа. Мяч помогает разнообразить тренировку: с его помощью выполняют как силовые, так и растягивающие упражнения, задействуя одновременно несколько групп мышц, в том числе те, которые сложно проработать без дополнительного оборудования.

Материал изготовления — поливинилхлорид, устойчивый к истиранию и рассчитанный на интенсивное регулярное использование. Поверхность мяча антискользящая, что повышает устойчивость при выполнении упражнений и снижает риск соскальзывания рук или тела во время тренировки на гладком полу.

Диаметр мяча — 65 сантиметров, цвет — чёрный, также модель выпускается в синем и синем деним оттенках. Плотный материал позволяет мячу сохранять свои свойства при регулярных тренировках, не теряя упругость и форму даже при частом использовании.

Мяч подходит для тренировки мышц кора, упражнений на баланс и растяжку, а также для занятий пилатесом. Регулярные занятия с мячом помогают разнообразить программу тренировок дома или в зале, добавляя в неё элементы на устойчивость и координацию движений, которые сложно выполнять на твёрдой опоре.

Перед первым использованием мяч необходимо накачать — как правило, гимнастические мячи такого типа требуют накачки в несколько подходов с перерывами по два-три часа, чтобы материал равномерно растянулся до номинального размера. Стоит проверять давление в мяче время от времени и подкачивать его по мере необходимости, чтобы сохранить заявленный диаметр.

Хранить мяч стоит вдали от острых предметов, батарей и прямых солнечных лучей, а переносить — в сдутом или слегка накачанном виде, чтобы не повредить оболочку при транспортировке. Перед началом тренировки полезно убедиться, что рядом с зоной занятий достаточно свободного пространства и нет твёрдых углов мебели.

Такой мяч подойдёт тем, кто хочет тренироваться дома без громоздких тренажёров. Товар новый. Wozinsky — марка товаров для дома и активного отдыха.