Гимнастический мяч с массажной вставкой Spokey HALF FIT LEAF 55 см

Spokey HALF FIT LEAF диаметром 55 сантиметров — гимнастический мяч с отдельной рельефной вставкой на поверхности, которую можно использовать и во время упражнений, и просто как сиденье вместо обычного стула. Модель подходит для широкого круга занятий: силовых тренировок, кросс-тренинга, пилатеса, растяжки, йоги и кардио-форматов, среди прочего.

Основное отличие модели от классического фитбола — выделенный участок с рельефной, бугристой текстурой, который добавляет тактильную стимуляцию при контакте с ладонями, стопами или спиной во время упражнений на этом участке мяча.

Материал изготовления — поливинилхлорид (ПВХ), прочный и практичный в быту: поверхность легко протирается влажной тканью после занятия, а сам материал устойчив к проколам при аккуратном обращении.

Диаметр мяча составляет 55 сантиметров — это компактный размер линейки, который обычно подбирают невысоким пользователям, ориентируясь на угол около девяноста градусов между бёдрами и голенями при посадке на мяч.

Сидя на мяче вместо обычного стула, человек непроизвольно вовлекает в работу мышцы кора, чтобы удерживать равновесие на нестабильной опоре, — это превращает обычное сидение за рабочим столом в лёгкую дополнительную активность в течение дня.

Рельефная вставка добавляет разнообразие в упражнения на растяжку и в перекатывания стопами или ладонями по поверхности мяча, придавая тренировке дополнительный тактильный элемент, помимо основной работы с балансом и мышцами кора.

Перед первым использованием мяч стоит накачать до рекомендованного производителем диаметра и хранить вдали от острых предметов, прямого солнца и отопительных приборов, чтобы ПВХ не пересыхал и не терял эластичность со временем.

Такую вставку удобно использовать и после силовой тренировки — например, для лёгкой прокатки стоп или ладоней по рельефной поверхности во время отдыха между подходами, а не только в качестве самостоятельного упражнения. Компактный диаметр 55 сантиметров при этом остаётся главным ориентиром при выборе — он рассчитан прежде всего на пользователей небольшого роста. Мяч подойдёт тем, кто хочет сочетать сидячую опору для рабочего места с упражнениями на баланс и координацию и ценит дополнительную рельефную текстуру инвентаря. Гарантия на товар — 2 года, точную комплектацию стоит уточнить при заказе.