Ролик для фитнеса Body Sculpture Power

Ролик для фитнеса Body Sculpture Power BB 712 — тренажёр для упражнений на мышцы всего тела, рассчитанный на домашнее использование. Он подходит для силовых тренировок, бодибилдинга, кросс-тренинга и кардиотренировок. Особая конструкция с ручками для рук и креплениями для стоп позволяет тренировать как верхнюю, так и нижнюю часть тела.

Упражнения с роликом можно выполнять в упоре лёжа лицом вниз, в упоре сзади, а также сидя и стоя. В работу вовлекаются мышцы пресса, груди, спины, рук, ног и ягодиц — какие именно, зависит от выбранного упражнения. Благодаря этому один компактный снаряд позволяет выстроить разнообразную тренировку.

Ручки ролика сделаны из материала, который обеспечивает уверенный и удобный хват, и покрыты пластиком, чтобы ладони не скользили во время упражнений. Крепления для стоп оснащены ремешками на липучке: они подгоняются по стопе и помогают удерживать ноги на ролике, что повышает устойчивость и удобство.

Масса ролика — 0,51 килограмма, длина ручки — 10,5 сантиметра. Ролик полностью разбирается, поэтому его удобно хранить и перевозить. Цветовое исполнение — чёрный с оранжевым. Небольшой вес позволяет без труда убрать тренажёр на полку или положить в сумку. Разборная конструкция также упрощает уход: отдельные детали удобно протирать и просушивать.

С креплениями для стоп ролик используют для подтягивания коленей к груди из упора лёжа, выкатывания ногами в планке и упражнений на заднюю поверхность бедра из упора сзади. Классическое выкатывание руками выполняют из положения на коленях. Начинать стоит с небольшой амплитуды, держа корпус напряжённым, и увеличивать её по мере освоения техники.

Уход несложный: ручки и крепления достаточно протереть влажной тканью. Перед занятием полезно проверить, что ролик собран правильно, колесо вращается свободно, а ремешки на липучке надёжно застёгнуты. Хранить тренажёр рекомендуется в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и отопительных приборов.

Ролик подойдёт тем, кто тренируется дома и хочет разнообразить упражнения на мышцы корпуса, рук и ног с помощью одного компактного снаряда. Товар новый. Производитель заявляет гарантию 2 года. Тренажёр выпускается под маркой Body Sculpture.