Набор для тренировки пресса Trex Sport TX-010WSA 4 в 1: ролик

Trex Sport TX-010WSA — набор 4 в 1 для домашних тренировок пресса и кора, а не одиночный ролик. В коробке четыре предмета: колесо для пресса, пара эргономичных упоров для отжиманий, защитный мат и эспандеры с сопротивлением 7–10 кг. Цвета набора — чёрный и жёлтый.

Ролик, по словам изготовителя, сделан из износостойких материалов и покрыт специальным противоскользящим слоем, который обеспечивает плавный ход. Рукоятки покрыты мягкой пеной. Благодаря быстрому монтажу ролик собирают и разбирают очень быстро, и его проще перевозить и хранить. Нагружает ролик прямые и косые мышцы живота и глубокие мышцы корпуса.

Каждый упор для отжиманий опирается на нескользящую подставку, их рукоятки обтянуты пеной, которая, как пишет изготовитель, бережёт ладони от натирания. Точки опоры усилены. С упорами можно отжиматься глубже и выполнять разные варианты отжиманий, прорабатывая грудные мышцы.

Эспандеры сделаны из прочного материала, который сохраняет упругость при регулярных занятиях, рукоятки у них удобные. Сопротивление — до 10 кг. Изготовитель отмечает, что эспандеры можно сочетать с другими предметами набора, а вместе с роликом они облегчают тренировку и помогают правильно выполнять упражнения. Эспандеры и упоры подходят и для бицепса с трицепсом.

Коврик описан как защитный, оптимальной толщины, помогающий сохранять устойчивое положение. Он легко чистится, а компактный размер упрощает хранение. Точных размеров коврика, ролика и упоров изготовитель не приводит; масса набора в характеристиках дана лишь диапазоном.

В подобных наборах эспандеры, как правило, связывают ролик с опорой — коленями или стопами — так, что резина помогает вернуть колесо назад и страхует в дальней точке. Это удобно на первых порах, а по мере роста силы резину обычно ослабляют или снимают совсем. Как именно крепятся эспандеры здесь, в описании не сказано, поэтому разумно опробовать варианты по инструкции.

Набор позволяет выстроить короткую тренировку из нескольких станций без дополнительного инвентаря: выкаты с роликом, отжимания на упорах, упражнения с эспандерами, всё на одном коврике. Изготовитель адресует его и начинающим, и опытным, а заниматься предлагает дома или на улице.