Гимнастический мяч Gorilla Sports 65 см синий

Гимнастический мяч Gorilla Sports диаметром 65 сантиметров синего цвета относится к категории фитнес-мячей и предназначен для тренировок в помещении — пилатеса, общей физической подготовки и упражнений на баланс. Модель выпускается немецким брендом Gorilla Sports и рассчитана на пользователей от 14 лет и старше, в том числе для занятий в школьных спортивных залах.

Мяч используют для упражнений на устойчивость корпуса, для замены обычного стула во время статичных занятий и для растяжки после силовой тренировки. Конструкция ориентирована на мягкую и комфортную посадку, а ровная сферическая форма позволяет включать мяч и в индивидуальные, и в групповые программы. Производитель указывает подходящий рост пользователя — от 165 до 182 сантиметров, что обычно служит ориентиром при выборе мяча по росту. При правильно подобранном диаметре колени сидящего на мяче человека образуют угол около девяноста градусов, а стопы полностью стоят на полу — такая посадка считается более удобной для длительных занятий.

Материал мяча — синтетический каучук на основе поливинилхлорида: около 49 процентов состава приходится на ПВХ, ещё около 49 процентов — на технический каучук TBC, оставшиеся примерно 2 процента — прочие добавки. Такое сочетание материалов обеспечивает эластичность оболочки и стабильную форму при накачивании.

По данным производителя, максимальная тренировочная нагрузка на мяч составляет 150 килограммов. В комплект поставки входит насос, что позволяет сразу накачать мяч без отдельной покупки инвентаря. Поверхность мяча без ручки, однотонная, синяя, что удобно сочетается с интерьером любого зала.

Степень накачки стоит регулировать под задачу: более упругий мяч сложнее удерживать в равновесии и сильнее задействует мышцы-стабилизаторы, а слегка спущенный — устойчивее и подойдёт начинающим. Хранить мяч рекомендуется вдали от источников тепла и открытого огня, а также от острых предметов, способных повредить оболочку. Перед хранением в шкафу или кладовке мяч, как правило, слегка спускают, чтобы снизить постоянную нагрузку на швы и материал оболочки.

Мяч подойдёт как для домашних тренировок, так и для школьных и фитнес-залов, где нужен доступный инвентарь для пилатеса и общей физической подготовки. Однотонный синий цвет и отсутствие ручки делают модель универсальным выбором для комплектации нескольких мячей одного вида в одном зале. На модель предоставляется гарантия два года.