Мяч для функционального тренинга Spokey Gripi, 10 g, Чёрный / 4 kg, Светло-зелёный / 6 kg, Синий / 8 kg, Красный

Мяч для функционального тренинга Spokey Gripi — снаряд с сыпучим наполнителем, рассчитанный на силовые и функциональные тренировки дома. Модель выпускается сразу в нескольких весовых вариантах, поэтому подходит и тем, кто только начинает тренироваться с отягощением, и тем, кто занимается регулярно и хочет разнообразить привычную программу.

По задумке производителя такой снаряд может служить альтернативой гантелям, штанге или гире того же веса: за счёт подвижного наполнителя во время упражнения приходится постоянно стабилизировать движение и удерживать равновесие, что обычно делает работу с сыпучим весом более требовательной к технике, чем с классическим цельным отягощением.

Оболочка мяча выполнена из резины, а в качестве наполнителя используется утяжелённый песок. Такое сочетание делает снаряд износостойким и одновременно позволяет наполнителю немного смещаться внутри оболочки во время динамичных движений.

Модель доступна в четырёх весовых вариантах с цветовой маркировкой: зелёный — 4 килограмма, синий — 6 килограммов, красный — 8 килограммов и чёрный — 10 килограммов. Снаряд весом 4 килограмма имеет диаметр 24 сантиметра, а более тяжёлые версии — 29 сантиметров. Для удобства подъёма и переноски мяч оснащён ручками, за которые снаряд удобно перехватывать двумя руками при выполнении динамичных упражнений.

Такой снаряд подходит для разнообразных силовых и функциональных упражнений — подъёмов, бросков, приседаний и выпадов с отягощением. Тем, кто только начинает заниматься с сыпучим весом, стоит выбирать вариант полегче и осваивать технику постепенно, прежде чем переходить к более тяжёлым весовым версиям — так меньше риск потерять равновесие или уронить снаряд во время упражнения на глазах у остальных участников группового занятия в зале.

После тренировки мяч стоит хранить в сухом месте, избегая длительного контакта с влагой, которая может повлиять на наполнитель внутри оболочки. Мяч Spokey Gripi подойдёт тем, кто хочет разнообразить домашние силовые тренировки нестандартным отягощением. Spokey выпускает инвентарь для домашнего фитнеса и функциональных тренировок, рассчитанный на регулярное использование в небольших домашних условиях.