Гимнастический мяч 4FIZJO Reh Ball надувной

Гимнастический мяч 4FIZJO Reh Ball — надувной мяч для занятий на баланс и общей физической подготовки, который можно использовать дома, в студии или спортивном зале. Изделие выполнено из ПВХ и укомплектовано ручным насосом для накачивания.

Мяч оснащён системой anti-burst: при проколе или случайном повреждении воздух выходит из камеры постепенно, а не резким разрывом, как у обычного надувного шара. Такая конструкция удобна при активном ежедневном использовании в зале с интенсивным потоком занимающихся.

Поверхность мяча текстурная, что помогает удерживать равновесие во время упражнений на баланс и не даёт мячу выскальзывать из-под рук или ног при активных движениях. Материал легко протирается влажной тканью после занятий.

Размер мяча стоит подбирать по росту занимающегося: диаметр пятьдесят пять сантиметров рассчитан на рост примерно от ста сорока одного до ста пятидесяти сантиметров, диаметр шестьдесят пять сантиметров — на рост от ста пятидесяти одного до ста шестидесяти пяти сантиметров, диаметр семьдесят пять сантиметров — на рост от ста шестидесяти шести до ста семидесяти пяти сантиметров, а диаметр восемьдесят пять сантиметров — на рост от ста семидесяти шести до ста девяноста сантиметров. При этом стоит учитывать, что после накачивания диаметр мяча уменьшается примерно на десять сантиметров по сравнению с исходным размером.

Накачивать мяч рекомендуется постепенно: сначала заполнить его воздухом примерно на восемьдесят пять процентов и оставить на сутки, после чего довести накачку до девяноста пяти процентов. Полностью, до ста процентов, накачивать мяч не стоит — это увеличивает риск случайного повреждения оболочки.

Такой мяч подходит для упражнений на укрепление мышц кора и развитие баланса, а также для разминки и общей физической активности в качестве альтернативы обычному стулу на короткие промежутки времени в течение дня.

Ухаживать за мячом просто: протирать поверхность сухой или слегка влажной тканью, хранить в сухом помещении вдали от острых предметов, прямого солнца и отопительных приборов. Мяч подойдёт тем, кто хочет разнообразить домашние или студийные занятия упражнениями на балансировку и общую физическую форму — бренд 4FIZJO выпускает инвентарь для функциональных тренировок и активного отдыха.