Rebel Active Резиновая лента-эспандер power band Rebel 27–68 кг

Лента-эспандер power band от Rebel Active — длинная латексная лента для силовых тренировок, кросс-тренинга и пилатеса. Такой инвентарь занимает мало места, не требует отдельного тренажёра и одинаково уместен в домашнем зале, в спортивном клубе и на площадке под открытым небом. Цвет ленты — синий.

Главная характеристика любой силовой ленты — сопротивление. Для этой модели заявлен диапазон от 27 до 68 килограммов. Как правило, у лент такого типа усилие растёт по мере растяжения: в начале движения нагрузка ниже, в конечной точке — выше. Поэтому одна и та же лента может давать разную нагрузку в зависимости от того, как её закрепить и насколько широко развести руки или ноги.

Размеры ленты: длина 208 сантиметров, ширина 64 миллиметра, толщина 4,5 миллиметра. Широкие и толстые ленты обычно выбирают для тяжёлой силовой работы, а также для вспомогательных упражнений, где требуется ощутимое натяжение. Если планируется только лёгкая разминка или растяжка, стоит обратить внимание на более узкие ленты с меньшим сопротивлением.

Лента изготовлена из латекса. Латекс хорошо тянется и возвращает форму, но людям с аллергией на латекс стоит учитывать материал и избегать прямого контакта с кожей. Перед каждой тренировкой полезно осматривать ленту: надрывы, трещины и потёртости по краям — повод прекратить занятия с ней и заменить инвентарь.

С силовыми лентами обычно выполняют тяги и жимы, приседания с дополнительным натяжением, упражнения на спину и плечи, а также вспомогательные подтягивания, когда лента закрепляется на перекладине. В кросс-тренинге ленту часто добавляют к упражнениям со штангой или собственным весом, а в пилатесе используют для контролируемых движений с сопротивлением. Конкретный набор упражнений подбирается под уровень подготовки.

Чтобы лента служила дольше, её стоит хранить в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла, не оставлять натянутой на длительное время и не допускать контакта с острыми кромками. Загрязнения удобно убирать слегка влажной тканью, после чего ленту следует просушить при комнатной температуре. Растягивать ленту стоит плавно, без рывков, и не превышать разумную для неё амплитуду.

Эта лента подойдёт тем, кто уже знаком с силовыми упражнениями и ищет ощутимую нагрузку при компактном инвентаре. Лента выпускается под маркой Rebel Active. Товар новый.