Латексная лента сопротивления Rebel Active Power Band RBA-3000-7

Оранжевая лента Rebel Power Band с кодом RBA-3000-7 сделана из латекса и рассчитана на сопротивление от 32 до 82 кг. Это широкая лента силового формата: при длине 208 см и толщине 4,5 мм её ширина составляет 83 мм. Изготовитель выпускает её под маркой REBEL ACTIVE.

Других данных у модели почти нет. Изготовитель приводит только технические параметры: материал, длину, ширину, толщину и диапазон сопротивления, а также код товара и штрихкод 5901890098595. Как ленту рекомендуется крепить, какие упражнения изготовитель для неё предусматривает и есть ли в комплекте мешочек или инструкция, не сообщается.

Модель подходит тем, кто ищет действительно тугую резину для силовой работы ног и спины, и тем, кто использует ленты вместе со штангой. Начинающим с такой нагрузкой будет непросто, им удобнее начать с более узкой и мягкой ленты.

Материал — латекс. У латексных лент, как правило, высокая упругость и плавный рост сопротивления с удлинением: на старте амплитуды усилие небольшое, к её концу оно увеличивается. Отсюда и диапазон: одна лента обычно способна давать и нижнюю, и верхнюю цифру из указанного диапазона в зависимости от того, насколько её растянуть и вдвое ли она сложена.

Полотно шириной 83 мм у силовых лент обычно выбирают для работы крупных мышц. Такими лентами нередко дополняют приседания и становую тягу со штангой, закрепляя резину за стойку и гриф, и тогда к концу подъёма усилие возрастает. Без штанги с ними делают приседания с лентой под стопами, тяги к груди от опоры, ягодичный мост с лентой поверх бёдер.

Работа с тугой лентой требует внимания к опоре и к хвату. Перед упражнением в этой категории принято проверить, нет ли на ленте перекрута и лежит ли она на опоре всей шириной, а стопы или руки держат её надёжно. Натяжение снимают медленно, как советуют тренеры, не отпуская ленту в верхней точке.

Латекс, по общему опыту, не любит солнца, жары, масел и кремов: от них поверхность становится липкой или покрывается сеткой трещинок. Поэтому ленту разумно хранить в тёмном прохладном месте, не оставлять в машине летом и не брать в руки сразу после нанесения крема. Пыль и пот с резины после тренировки снимают чуть влажной губкой, а сушат ленту на воздухе, без обогревателя.