Набор трубчатых эспандеров Underfit Power Band Assist: 4 трубки по 36 кг

UNDERFIT Power Band Assist — набор из четырёх латексных трубок одинакового сопротивления с аксессуарами. Каждая трубка, по данным изготовителя, даёт 36 кг, или 80 фунтов. Трубки можно использовать по одной или соединять: две дают 72 кг (160 фунтов), три — 108 кг (240 фунтов), все четыре — 144 кг (320 фунтов).

В комплект, как перечисляет UNDERFIT, входят: 4 трубки-эспандера, 2 тренировочные ручки, петли для ног (в перечне указаны одной строкой), дверной якорь, регулируемый ремень и тканевый мешок. Трубки сделаны из латекса — изготовитель называет материал Latex Tube, — а ремни из нейлона, что, по его словам, дополнительно укрепляет конструкцию.

Название обещает ленты и тренировочные ремни, но по описанию это именно трубки из латекса с креплениями, а не плоские ленты. Сопротивление у всех четырёх одинаковое, ступеней разной силы в наборе нет: нагрузку меняют количеством подключённых трубок.

Набор изготовитель предлагает для силовой, функциональной и фитнес-тренировки всего тела: грудь, спина, плечи, бицепс, трицепс, ноги, ягодицы, пресс. Ручки предназначены для работы руками, в том числе обеими сразу, и быстро пристёгиваются к трубкам. Мягкие широкие петли нужны для упражнений ногами и дают стопе устойчивую опору.

Дверной якорь, по словам UNDERFIT, превращает дверь в точку крепления для гребной тяги, упражнений на плечи, грудь и руки. При работе с ним, как правило, якорь вставляют со стороны петель или замка и закрывают дверь от себя, чтобы натяжение прижимало её к коробке. Дверь стоит запереть на ключ, если кто-то может её открыть во время подхода.

Значения 36 и 144 кг, по общему правилу, описывают сопротивление при сильном растяжении. Нагрузку удобно наращивать постепенно: начинать с меньшего числа трубок и добавлять следующие, когда упражнение выполняется уверенно: суммарная нагрузка на ручки и крепления при четырёх трубках становится значительной.

Цвет набора в данных указан как чёрный. После тренировки всё складывается в тканевый мешок из комплекта, и, как пишет изготовитель, резинку легко отцепить и убрать весь набор, так что он не остаётся на виду.

Латексные трубки, если говорить о таких эспандерах в целом, первыми изнашиваются у мест крепления. До начала подхода разумно осматривать места, где трубки соединяются с ручками и петлями, а хранить набор в мешке, не на свету и не у радиатора.