Набор ленточных эспандеров для фитнеса Bodhi Latex, 4 штуки, 1,5 м

Bodhi Latex — набор из четырёх лент сопротивления длиной 1,5 метра для фитнеса, силовых и общеразвивающих тренировок. Ленты подходят для пилатеса и йоги, домашних занятий, коротких тренировок в офисе и в поездках: они лёгкие, компактные и занимают совсем мало места в сумке. Набор можно брать с собой в отпуск или командировку, чтобы не прерывать привычные тренировки.

Ленты различаются уровнем сопротивления и цветом. Жёлтая лента — лёгкая, красная — средняя, зелёная — сильная, синяя — очень сильная. Такой набор позволяет точно подобрать нагрузку под уровень подготовки и постепенно переходить к более тугим лентам, прорабатывая силу, гибкость и выносливость всего тела.

Ленты изготовлены из натурального латекса — состав сто процентов натуральный латекс с порошковым покрытием. Покрытие не даёт лентам слипаться между собой. Людям с аллергией на латекс стоит учитывать состав перед покупкой.

Длина каждой ленты — 1,5 метра, ширина — 12,7 сантиметра. В комплект входят четыре ленты сопротивления — жёлтая, красная, зелёная и синяя — и вкладыш с инструкцией и примерами упражнений, который поможет составить первые тренировки. Широкая лента равномерно распределяет давление по ладони или стопе, поэтому с ней удобно выполнять тяги, жимы, отведения и упражнения на растяжку.

Производитель даёт чёткие рекомендации по уходу. Ленты чистят влажной тканью с небольшим количеством разбавленного масла чайного дерева, не используя сильные моющие средства. Хранить их нужно в сухом месте, защищая от прямых солнечных лучей. Порошковое покрытие не следует удалять полностью: оно защищает ленты от слипания.

Широкие плоские ленты, как правило, удобно наматывать на кисть или стопу, регулируя натяжение длиной рабочей части. Начинать обычно советуют с жёлтой ленты, осваивая технику плавных контролируемых движений, и переходить к более тугой, когда упражнение выполняется уверенно. Перед каждым занятием ленту стоит осматривать: при появлении надрывов или истончений её не используют.

Набор подойдёт тем, кто занимается пилатесом, йогой или фитнесом дома и хочет получить четыре уровня нагрузки в одном компактном комплекте. Bodhi — марка товаров для йоги и пилатеса. Товар новый.