Набор латексных силовых лент Suprfit Strength Band Professional Set

Suprfit Strength Band Professional Set — силовые ленты из латекса длиной 41 дюйм, что, как пересчитывает сам изготовитель, соответствует 102,5 см. Suprfit изготовитель называет своей собственной маркой, а ленты — исключительно стойкими и долговечными. Сопротивление расписано по уровням и с указанием растяжения, при котором оно измерено.

Уровней перечислено четыре. Extra Light, красная: от 2,2 кг при растяжении на 25% до 22 кг при растяжении на 200%. Light, чёрная: от 4,5 до 27 кг. Medium, фиолетовая: от 11 до 36 кг. Heavy, зелёная: от 22 до 54 кг; у этих трёх цифры тоже относятся к растяжению на 25% и на 200%. Прямо не сказано, что в комплект входят все четыре ленты, хотя набор назван профессиональным.

Изготовитель отдельно предупреждает о свойствах природного сырья. Поскольку латекс натуральный, оттенки могут немного различаться, а то, какой цвет обозначает какой уровень, время от времени меняется. С годами природный материал устаёт, и в долгой перспективе износ способен закончиться разрывом ленты; продлить ей жизнь, по его словам, помогает правильное обращение.

Набор адресован тем, кто занимается функциональным тренингом, гимнастикой или тяжёлой атлетикой и ищет ленты с подробно расписанным сопротивлением. При выборе по цвету стоит помнить, что изготовитель сам допускает смену цветовой градации.

Цифры при 25% и 200% хорошо показывают, как, по общему правилу, работает любая силовая резина: при небольшом растяжении она тянет слабо, а к концу амплитуды усилие резко растёт. Поэтому на перекладине лента помогает сильнее всего внизу, где она растянута больше, а на штанге добавляет вес вверху движения. Выбирая уровень, удобно прикинуть, насколько сильно лента будет растянута в конкретном упражнении.

Правильное обращение, о котором пишет изготовитель, для латекса обычно означает простые вещи. Ленту не тянут по острым кромкам перекладин и стоек, не оставляют на солнце и у отопления, после занятий обтирают влажной тряпкой. Перед подтягиваниями и работой со штангой поверхность ленты принято осматривать на надрывы, ведь разрыв под нагрузкой здесь особенно неприятен.

Где пригодятся ленты, изготовитель описывает на примерах из разных видов спорта. В функциональном тренинге они, по его словам, очень полезны. Гимнасты берут их, чтобы облегчить себе подтягивания и упражнения на брусьях, прежде всего подтягивания баттерфляем и с киппингом, когда сил на чистое повторение пока мало, а движение не отработано. Тяжелоатлеты, наоборот, усложняют тяжёлыми лентами подъём штанги и жим лёжа.