Набор из 5 эспандеров для тренировок 4FIZJO

Набор эспандеров 4FIZJO — комплект из пяти трубчатых резинок с разным сопротивлением для силовых, кондиционных и функциональных тренировок. Он позволяет подобрать нагрузку под свой уровень подготовки и тренироваться дома или брать снаряды с собой. Одного набора хватает для множества упражнений на всё тело — руки, плечи, спину, пресс и ноги.

Пять резинок с разным сопротивлением подходят как для лёгкой разминки, так и для интенсивных силовых упражнений. Резинки отличаются цветом, поэтому их легко различить. Система креплений позволяет самостоятельно регулировать нагрузку: заниматься с одной выбранной резинкой или пристегнуть несколько одновременно, чтобы увеличить сопротивление.

В набор входят резинки пяти уровней. Желтая — очень лёгкое сопротивление, около 5 кг. Красная — лёгкое, около 7 кг. Синяя — среднее, около 9 кг. Зелёная — тяжёлое, около 12 кг. Чёрная — очень тяжёлое, около 14 кг. Резинки выполнены на все сто процентов из латекса; производитель отмечает их высокую устойчивость к разрывам и эластичность. Людям с аллергией на латекс стоит учитывать состав перед покупкой.

Длина резинки — 115 сантиметров, вместе с креплением и карабином — 140 сантиметров. Ширина ручки — 12 сантиметров, размер карабина — 5 на 2,5 сантиметра. Вес набора — около 700 граммов. Помимо пяти резинок, в комплект входят две ручки с пенным покрытием, две манжеты на лодыжку для упражнений на нижнюю часть тела, дверное крепление и мешок для хранения и переноски. По заявлению производителя, покрытие ручек не впитывает пот, поэтому хват остаётся устойчивым.

Дверное крепление позволяет закрепить эспандеры на разной высоте и выполнять тяги, жимы и разведения из разных положений, а манжеты — отводить и сгибать ноги с сопротивлением. Перед каждой тренировкой стоит проверять резинки, карабины и крепления: при надрывах и потёртостях снаряд нагружать не следует. Не допускайте контакта резинок с острыми краями и не отпускайте их резко в натянутом состоянии. Хранить набор стоит в мешке, в сухом месте, вдали от прямого солнца и отопительных приборов.

Набор подойдёт тем, кто хочет разнообразить тренировки и заниматься дома без громоздкого оборудования, а также тем, кто тренируется в поездках. Начинать обычно советуют с лёгкой резинки и постепенно переходить к более тяжёлым или их сочетаниям.

Товар новый. Набор выпускается под маркой 4FIZJO.