Мяч для пилатеса TRENDY из ПВХ синий, 25 см

Мяч для пилатеса TRENDY синего цвета диаметром 25 сантиметров вносит разнообразие в занятия на коврике и может использоваться как дополнительная точка опоры при выполнении контролируемых движений. Модель рассчитана на регулярные домашние и студийные тренировки.

Мяч удобно размещать между коленями, лодыжками, ладонями или у корпуса тела, чтобы изменить привычные упражнения и добавить новые двигательные паттерны в тренировку. Такой подход часто применяют, чтобы усложнить знакомые упражнения без смены основного инвентаря и разнообразить программу занятий.

Средний размер мяча хорошо подходит для широкого диапазона вариаций пилатеса и упражнений на полу, а диаметр 25 сантиметров обеспечивает универсальное применение как в домашних тренировках, так и на занятиях в студии с группой единомышленников.

Мяч выполнен из прочного ПВХ, а поверхность легко очищается, что удобно при регулярных тренировках. Мяч можно использовать в упражнениях на мышцы туловища, спины, ног и рук, а также в упражнениях на гибкость и координацию движений в целом.

По характеристикам диаметр мяча составляет 25 сантиметров, а вес — около 130 грамм, что делает его лёгким и удобным для переноски и хранения между занятиями, в том числе в небольшой спортивной сумке.

Накачивать мяч стоит только до той твёрдости, которая нужна для конкретного упражнения — так проще контролировать нагрузку и снизить риск случайного соскальзывания во время выполнения движений на коврике или стоя.

Мяч стоит держать вдали от острых предметов, после использования протирать влажной тканью и хранить в сухом месте — это помогает сохранить герметичность камеры и внешний вид покрытия надолго. Как правило, такие мячи легко переносят частые перемещения между домом и студией. Перед каждой тренировкой стоит визуально проверять мяч на отсутствие проколов и трещин на поверхности, а при появлении повреждений заменить мяч, чтобы избежать резкой потери давления во время упражнения и внезапной потери равновесия. Небольшой запасной насос стоит держать рядом, если планируется частая перекачка мяча под разные упражнения.

Товар новый. Изготовитель подчёркивает, что мяч помогает разнообразить упражнения не только на полу, но и в положении стоя.