Мини-лента сопротивления Gymstick, чёрная, средняя, 100 g, Чёрный / 100 g, Красный / 100 g, Фиолетовый / 100 g, Синий / 320 g, Зелёный

Мини-лента сопротивления Gymstick Mini Power Band чёрного цвета со средним уровнем сопротивления — компактный эспандер для силовых тренировок, бодибилдинга, кросс-тренинга и кардиотренировок. С её помощью прорабатывают мышцы рук, ног и бёдер, а также выполняют упражнения на растяжку. Лента подходит для занятий дома, в зале и на свежем воздухе.

Мини-ленты Gymstick имеют ту же ширину, толщину и цвет, что и обычные ленты Power Band этой марки, но короче и поэтому удобнее во многих упражнениях. Производитель отмечает, что с ними можно работать над гибкостью и выносливостью. Лента подходит для любых упражнений на толкание и тягу, а также для растяжки.

Материал ленты устроен так, что сопротивление растёт по мере растяжения: чем сильнее растянута лента, тем больше усилие. Это позволяет легко дозировать интенсивность тренировки, меняя амплитуду движения или положение ленты на ногах и руках.

Длина ленты в сложенном пополам виде — 30,5 сантиметра, растягивать её можно до 250% от собственной длины. Мини-ленты Gymstick выпускаются в пяти уровнях сопротивления, каждый из которых обозначен своим цветом: синий — очень лёгкий, красный — лёгкий, чёрный — средний, фиолетовый — сильный, зелёный — очень сильный. Эта лента — чёрная, среднего уровня. Товар новый.

Перед каждой тренировкой ленту стоит осматривать: надрывы и потёртости — повод заменить эспандер. Растягивать её следует плавно и не превышать предел растяжения, указанный производителем. После занятия ленту достаточно протереть влажной тканью и просушить, а хранить — в сухом месте, вдали от прямого солнца и отопительных приборов.

Мини-ленты обычно надевают выше колен или на лодыжки для приседаний, ягодичных мостов и шагов в сторону, а также на запястья для упражнений на плечи. Средний уровень, как правило, подходит тем, кто уже освоил базовую технику и хочет сделать нагрузку ощутимее. Лента помещается в карман спортивной сумки.

Лента подойдёт тем, кто занимается силовым тренингом, кросс-тренингом или фитнесом дома и хочет добавить сопротивление в упражнения на ноги, бёдра и руки. Gymstick — финская марка фитнес-инвентаря, изделия которой разрабатываются с участием персональных тренеров.