Эспандер в усиленной оболочке Trendy, слабое сопротивление, жёлтый

Эспандер Trendy в усиленной внешней оболочке — резиновый тренажёр со слабым сопротивлением для общей физической подготовки. В линейке усиленных эспандеров Trendy это самая лёгкая модель, поэтому она хорошо подходит для начала занятий с сопротивлением, для разминки и для тех упражнений, где нужна мягкая, контролируемая нагрузка. Цвет эспандера — жёлтый.

Производитель рекомендует эспандер для аэробных упражнений, растяжки и укрепления мышц нижней части тела и ног. Слабое сопротивление позволяет выполнять движения в полном объёме, спокойно следить за техникой и увеличивать число повторений, не перегружаясь. Такой эспандер, как правило, используют в круговых тренировках, в разминке перед основной частью занятия и в заминке с упражнениями на растяжку.

Длина эспандера — 1,3 м. Резина защищена усиленной внешней оболочкой, а для удобного хвата предусмотрена ручка из пены. Оболочка, как правило, защищает резину от трения и истирания, а мягкая ручка не натирает ладони даже при большом количестве повторений.

С эспандером удобно выполнять отведения и приведения ног, приседания с натяжением, махи, упражнения на растяжку задней поверхности бедра и икроножных мышц. Его можно закрепить за устойчивую опору, наступить на него стопой или держать обеими руками — выбор зависит от упражнения. Нагрузка меняется в зависимости от того, насколько сильно растягивается резина: чем больше растяжение, тем выше сопротивление.

Перед каждой тренировкой стоит осматривать эспандер и не пользоваться им, если оболочка или резина повреждены. Растягивать и возвращать его следует плавно, не отпуская резко в натянутом состоянии и не направляя в сторону лица. После занятия эспандер достаточно протереть сухой или слегка влажной тканью. Хранить его разумно в сухом месте, вдали от прямого солнца и отопительных приборов: резиновые изделия в таких условиях, как правило, дольше сохраняют эластичность.

Эспандер подойдёт начинающим, тем, кто возвращается к занятиям после перерыва и предпочитает начинать с небольшой нагрузки, а также всем, кому нужен лёгкий инвентарь для разминки и растяжки. Если со временем слабого сопротивления станет мало, в линейке Trendy есть более сильные усиленные эспандеры.

Товар новый. Эспандер выпускается под маркой Trendy.