Эспандер с ручками Sveltus, средний, фиолетовый

Эспандер Sveltus среднего сопротивления — эластичный тренажёр с ручками для силовых тренировок, растяжки и фитнеса. Он подходит для кондиционных и функциональных тренировок, кросс-тренинга, а также как дополнение к занятиям бодибилдингом. Эспандером удобно заниматься дома, в зале и в поездках.

Эластичная часть эспандера изготовлена из эластомера, ручки — из пластика, в конструкции также используются полипропилен и полиуретан. Производитель отмечает, что ручки легко обхватывать, а их форма удобна в руке. Длина ручки — 12 сантиметров, диаметр — 2,5 сантиметра.

Длина эспандера составляет 130 сантиметров, сопротивление — 9 килограммов, что соответствует среднему уровню нагрузки. Масса эспандера — 0,13 килограмма, так что он почти не добавляет веса в спортивной сумке. Цвет — фиолетовый.

Производитель рекомендует эспандер для упражнений на растяжку, тренировки корпуса и ног и активации мышц перед основной нагрузкой, а также для бодибилдинга и фитнес-программ. С таким эспандером обычно выполняют сгибания рук на бицепс, разгибания на трицепс, тяги к поясу и к груди, разведения рук, жимы от груди, приседания и отведения ног, закрепляя середину эспандера под стопами или за надёжную опору.

Среднее сопротивление, как правило, подходит для большинства базовых упражнений у тех, кто уже знаком с тренировками, и позволяет выполнять подходы с контролем техники. Новичкам стоит начинать с меньшей амплитуды, а при необходимости увеличить нагрузку — укоротить рабочую длину, взявшись за эспандер ближе к середине.

Перед тренировкой стоит проверять эспандер на надрывы и потёртости, а также надёжность крепления ручек. Не рекомендуется растягивать эспандер до предела и отпускать его в натянутом состоянии. Хранить его предпочтительно в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и отопительных приборов.

Эспандер Sveltus среднего сопротивления подойдёт для силовых и функциональных тренировок, растяжки и разминки дома и в зале. Лёгкий и компактный, он легко помещается в рюкзак или чемодан, поэтому им удобно пользоваться и в командировке, и в отпуске, и на даче, где нет гантелей и тренажёров. Для разнообразия нагрузки его можно сочетать с эспандерами другого уровня сопротивления. Товар новый.