Эспандер Body Sculpture SB 2020 Body Trimmer: латексная резина и две пластиковые ручки

В названии модель SB 2020 обозначена как фитнес-резина Body Sculpture, а в описании изготовитель называет её Body Trimmer — простым приспособлением, которое служит прежде всего для растяжки и для укрепления отдельных частей тела. Устройство без затей: прочная латексная резина и две крепкие пластиковые ручки.

По словам изготовителя, Body Trimmer неплохо заменяет работу на тренажёрах и хорошо показывает себя в упражнениях по методике пилатеса. Материалы названы прочными и качественными. Цвет в описании указан серый, в данных о цвете — серый и чёрный. Гарантия составляет 24 месяца, а назначение изделия — домашнее использование: изделие изготовитель прямо называет приспособлением для дома.

Длина резины, её толщина и сопротивление в описании не приводятся, масса тоже. Как именно ручки соединены с резиной и можно ли резину заменить, изготовитель не уточняет, так что судить о жёсткости модели по данным не получится. Нет и перечня упражнений: описание ограничивается общими словами о растяжке, пилатесе и укреплении мышц.

Приспособления, где резина заканчивается двумя ручками, как правило, используют стоя или сидя: середину резины фиксируют под стопами, а ручки тянут вверх, в стороны или к животу. Так прорабатывают руки, плечи и спину, а наклоны с натяжением добавляют работу корпусу; так с ними принято заниматься вообще, независимо от марки.

Пластиковые ручки, по общему опыту, удобнее всего держать сухими ладонями: на влажном пластике хват становится менее уверенным, особенно в тягах над головой. В пилатесе с резиной движения обычно делают медленно и под контролем, задерживаясь в крайней точке, а не раскачивая резину рывками.

Латекс, из которого сделана резина, по сложившейся практике хранят свёрнутым в тёмном и сухом месте, без контакта с маслами и кремами для рук, которые портят его поверхность. Перед занятием резину стоит внимательно осмотреть, уделяя внимание участкам возле ручек: там она, как правило, сильнее всего работает на изгиб.

SB 2020 рассчитан на домашние занятия растяжкой, пилатесом и упражнениями на отдельные группы мышц там, где громоздкий тренажёр поставить негде. Две ручки делают модель удобной для упражнений руками, а латексная резина обеспечивает знакомое по эспандерам упругое сопротивление.