Витамины и минералы для бегунов Yango Run Power, с магнием и бета-аланином, 90 капсул

Чтобы поддерживать физическое здоровье, жизненные силы и хорошее самочувствие, организму необходим определённый набор питательных веществ. Это связано со сбалансированным питанием, включающим широкий ассортимент продуктов. Это тем важнее, что при изнурительных видах спорта, таких как бег, потребность в некоторых витаминах и минералах возрастает. Поэтому многие люди выбирают натуральные биологически активные добавки к пище для дополнительной поддержки восстановления и общего функционирования организма спортсмена.

Run Power содержит 16 активных компонентов, подобранных с расчётом на бегунов.

Магний. Один из важнейших минералов в рационе. Нормальный уровень магния способствует уменьшению чувства усталости и утомления, помогает поддерживать электролитный баланс, поддерживает нормальный энергетический обмен, играет важную роль в нормальной работе нервной системы, способствует нормальной работе мышц, участвует в синтезе белка, поддерживает здоровье костей и играет роль в процессе деления клеток.

Витамины группы B. Комплекс витаминов группы B участвует во многих функциях организма. Большинство из них (кроме витамина B9) способствует нормальному энергетическому обмену. Многие влияют также на обмен железа и образование эритроцитов. Основные функции витаминов группы B для бегунов:

• Витамин B1 (тиамин): способствует нормальному энергетическому обмену, помогает работе нервной системы, поддерживает нормальную работу сердца.
• Витамин B2 (рибофлавин): способствует нормальному энергетическому обмену, помогает работе нервной системы, поддерживает нормальное состояние эритроцитов, поддерживает нормальный обмен железа, помогает защищать клетки от окислительного стресса, способствует уменьшению чувства усталости и утомления.
• Витамин B3 (ниацин): поддерживает нормальный энергетический обмен, помогает работе нервной системы, способствует уменьшению чувства усталости и утомления.
• Витамин B5 (пантотеновая кислота): способствует нормальному энергетическому обмену, поддерживает синтез и обмен стероидных гормонов, витамина D и некоторых нейромедиаторов.
• Витамин B6 (пиридоксин): способствует нормальному энергетическому обмену, работе нервной системы, обмену белка и гликогена, нормальному образованию эритроцитов, регуляции гормональной активности, уменьшению чувства усталости и утомления, а также помогает работе иммунной системы.
• Витамин B7 (биотин): способствует нормальному энергетическому обмену, работе нервной системы и нормальному обмену макронутриентов.
• Витамин B9 (фолиевая кислота): помогает нормальному синтезу аминокислот, поддерживает кроветворение, способствует уменьшению чувства усталости и утомления, участвует в процессе деления клеток, а также помогает работе иммунной системы.
• Витамин B12 (метилкобаламин): способствует нормальному энергетическому обмену, помогает работе нервной системы, нормальному образованию эритроцитов, уменьшению чувства усталости и утомления, играет роль в процессе деления клеток и поддерживает работу иммунной системы.

MSM. Органическая сера — после фосфора и кальция один из важнейших минералов в организме человека. MSM присутствует в каждой клетке организма.

Цинк. Элемент, необходимый для нормальной работы всего организма. Цинк участвует в образовании белков и нуклеиновых кислот, отвечающих главным образом за передачу и хранение генетической информации. Достаточный уровень цинка влияет на нормальную работу иммунной системы, защиту клеток от окислительного стресса, поддержание здоровых и крепких костей, регулирование уровня тестостерона в сыворотке крови, а также поддержание нормального зрения.

Бета-аланин. Компонент, рекомендуемый людям с повышенной физической активностью. Это природная аминокислота, предшественник карнозина — дипептида, находящегося в мышцах.

Витамин K2. Витамин K необходим для свёртывания крови. Существуют две основные формы витамина K: витамин K1, содержащийся в растительной пище, например в зелёных листовых овощах, и витамин K2, содержащийся в продуктах животного происхождения и ферментированных продуктах. Витамин K в организме способствует нормальному свёртыванию крови и помогает поддерживать здоровье костей.

Куркума. Происходит из Индии и близлежащих регионов Южной Азии, где её выращивают тысячи лет. Основной активный компонент — куркумин, которому приписывают большинство свойств корня куркумы. Показано, что приём куркумы может влиять на нормальную работу иммунной, нервной и кровеносной систем, а также способствовать нормальному образованию крови. Кроме того, куркума помогает поддерживать здоровье верхних дыхательных путей и лёгких, что также может быть важно для бегунов.

Хондроитина сульфат. Природное химическое соединение из группы гликозаминогликанов, важная часть хрящевой ткани и синовиальной жидкости. Его количество может уменьшаться с возрастом и при повышенных нагрузках. Это особенно важно для людей, активно занимающихся физическими нагрузками, например бегом или силовыми видами спорта.

Глюкозамина сульфат. Ещё один важный компонент синовиальной жидкости — вещества, уменьшающего трение в суставах. Часто используется спортсменами и пожилыми людьми.