Слэмбол THORN FIT 25 кг, 25 kg, Чёрный / 50 kg, Чёрный / 60 kg, Чёрный / 70 kg, Чёрный

Слэмбол THORN FIT — мяч для силовых бросковых упражнений весом 25 килограммов, предназначенный для функциональных и силовых тренировок. Мяч чёрного цвета, поверхность прорезинена.

Слэмболы позволяют вводить в тренировку новые, физически требовательные упражнения. Классическое движение — бросок мяча из-за головы вниз, об пол: это упражнение считается отличной нагрузкой сразу на всё тело, задействующей мышцы рук, спины, кора и ног в одном динамичном движении. Такие броски часто включают в программы функционального тренинга и подготовки в силовых видах спорта, поскольку они развивают взрывную силу и общую выносливость.

Мяч сконструирован так, чтобы не отскакивать от пола после броска: его можно уверенно ловить и наносить повторные удары о поверхность, не опасаясь непредсказуемого рикошета. Этим слэмбол принципиально отличается от обычного мяча для фитнеса или медицинского мяча, который, как правило, рассчитан на отскок и работу в парах. По данным производителя, эта же модель выпускается в широком диапазоне весов — от четырёх до сорока килограммов, что позволяет подобрать снаряд под разный уровень подготовки и телосложение занимающегося.

Слэмболы THORN FIT достаточно универсальны, чтобы использовать их не только для классических бросков, но и в качестве обычного медицинского мяча — для приседаний, выпадов, поворотов корпуса и других силовых упражнений с отягощением. Вес такого снаряда стоит подбирать постепенно, начиная с меньших значений и переходя к более тяжёлым моделям по мере роста силовых показателей.

По конструкции это резиновый мяч, наполненный синтетическим песком; заявленный вес модели — 25 килограммов с допустимым отклонением около трёх процентов, а диаметр составляет около тридцати сантиметров. На поверхности мяча нанесена маркировка веса, что удобно при хранении нескольких снарядов разного веса в одном зале и помогает быстро выбрать нужный снаряд среди прочих.

Перед началом тренировок со слэмболом стоит выбирать твёрдое, устойчивое к ударам покрытие пола и оставлять вокруг достаточно свободного пространства: бросковые упражнения требуют размаха и плохо подходят для тесных помещений с мягким или скользким полом. Стоит также учитывать состояние напольного покрытия снизу, так как регулярные удары тяжёлым снарядом создают заметную нагрузку на пол.

Хранить мяч стоит в сухом помещении при комнатной температуре, вдали от прямого солнечного света и источников тепла, которые могут ускорить старение резины. Периодически стоит осматривать поверхность снаряда на предмет трещин и потёртостей, особенно если тренировки проходят на жёстком покрытии.

Такой снаряд подойдёт как для домашних силовых тренировок, так и для оснащения фитнес-залов и залов единоборств, где важны компактный инвентарь и высокая интенсивность занятий.