Слэмбол HMS PSB Slam Ball 13 кг

Слэмбол HMS PSB Slam Ball — утяжелённый мяч для силовых и функциональных тренировок. Его используют для интенсивной работы в основной части занятия, а также для разминки перед более тяжёлой силовой нагрузкой.

Мяч выполнен из синтетического материала, устойчивого к истиранию, а поверхность дополнительно покрыта резиновой нескользящей текстурой. Такое сочетание облегчает контроль над снарядом даже при интенсивной тренировке и вспотевших ладонях, что особенно важно при работе с тяжёлым весом.

Конструкция рассчитана на высокую нагрузку при динамичных упражнениях, в том числе при функциональном тренинге высокой интенсивности. Чёрное исполнение корпуса делает модель универсальной по внешнему виду для любого тренировочного пространства.

Линейка HMS Slam Ball включает модели весом от 3 до 22 килограммов с разным диаметром — от 22,5 сантиметра у самых лёгких вариантов до 28 сантиметров у самых тяжёлых. Конкретно эта модель относится к варианту весом 13 килограммов с диаметром около 24,5 сантиметра.

Слэмболы такого формата обычно используют для силовых бросков о пол с последующим подъёмом, приседаний с удержанием веса у груди, а также поворотов корпуса с отягощением. Тип активности, для которого предназначена модель, — тренировочная нагрузка, а не соревновательная игра.

Из-за значительного веса модель рассчитана на пользователей с уже сформированной базовой физической подготовкой: перед работой с тринадцатью килограммами стоит убедиться, что техника броска и приседания отработана на более лёгком инвентаре линейки.

Хранить слэмбол стоит в сухом помещении вдали от прямых источников тепла, а после тренировки поверхность достаточно протереть сухой тканью. Резкие удары о твёрдые абразивные поверхности стоит по возможности исключать, чтобы дольше сохранить текстурированное покрытие. При выборе конкретного веса из линейки стоит ориентироваться на характер упражнений: для бросков о пол с высокой скоростью движения обычно берут более лёгкие модели линейки, а для медленных силовых подъёмов и переносов — более тяжёлые варианты вплоть до 22 килограммов. Тринадцать килограммов — вариант ближе к верхней границе линейки, рассчитанный на подготовленных пользователей. Место для тренировок с таким снарядом стоит выбирать заранее: твёрдый пол без амортизации создаёт более резкий звук и вибрацию при броске, а специальное покрытие зала или улица с грунтовым покрытием обычно переносят такую нагрузку легче.

Модель подойдёт тем, кто хочет добавить в программу тренировок работу с тяжёлым весом для развития силы и мощности движений, не прибегая к штанге. Товар новый.