Ручки PTP Power Handles для трубчатых эспандеров Elite PowerTubes

Ручки PTP Power Handles предназначены для того, чтобы собрать собственную систему сопротивления из отдельных трубок PTP Elite PowerTubes. Сами по себе они не создают нагрузки: это рукояти, к которым подключаются трубки. Изготовитель подчёркивает, что конструкция позволяет присоединить к ручкам несколько трубок Elite PowerTubes одновременно и так получить нужное сопротивление.

Хват у ручек силиконовый. По словам изготовителя, силиконовые рукоятки особой формы дают дополнительную опору ладони и прочность, а материалы рассчитаны на максимальный срок службы. Ещё одно его утверждение: ручки подходят для ладоней любого размера. Цвет — чёрный.

Важно, чего в описании нет. Не сказано, сколько трубок можно присоединить к одной ручке, каким способом они фиксируются, продаются ли ручки парой и какова их масса. Трубки Elite PowerTubes в комплект не входят: описание говорит о них как о том, что подключают к ручкам, а не о составе покупки. Сопротивление тоже не названо, потому что зависит только от подключённых трубок.

Покупка имеет смысл прежде всего для тех, у кого уже есть трубки PTP Elite PowerTubes или кто планирует их набирать. Со сменными трубками ручки превращаются в эспандер, жёсткость которого можно менять; без трубок пользоваться ими нельзя.

Смысл модульной системы, как правило, в том, что нагрузку собирают из нескольких трубок, работающих параллельно. Две трубки, пристёгнутые к одной ручке, по общему правилу тянут заметно сильнее одной, и так можно постепенно наращивать сопротивление, не покупая новый цельный эспандер. Точной суммы на практике обычно не получается: всё зависит от длины трубок и того, насколько равномерно они натянуты.

Перед подходом соединение трубки с ручкой принято проверять рывком вполсилы. Силиконовые рукоятки обычно хорошо отмываются тёплой водой с мягким мылом, а затем их вытирают насухо. Хранить ручки разумно отдельно от острого инвентаря, чтобы на силиконе не появились надрезы.

С ручками такого рода удобно выполнять классические упражнения с эспандером: тяги к животу стоя, жим перед собой, подъём рук через стороны, сгибания на бицепс. Если трубки закрепить за опору, становятся доступны тяги к себе и разгибания сверху вниз. Основное требование — чтобы все присоединённые трубки были одной длины, иначе нагрузка, как известно, ложится на одну из них.