Mobiclinic Эластичная лента сопротивления для йоги и пилатеса

Эластичная лента сопротивления MOBICLINIC — легкий тренажер для йоги, пилатеса, фитнеса и силовых упражнений. Она позволяет выполнять упражнения разного типа и задействовать разные группы мышц верхней и нижней части тела. Лента компактная и простая в использовании, поэтому подходит как для занятий дома, так и для тренировок вне дома.

Размер ленты — 120 на 15 сантиметров. Это плоская широкая лента без петли: ее можно держать за концы, оборачивать вокруг стоп или ладоней, закреплять за опору. Такая форма, как правило, удобна для упражнений на растяжку в йоге и пилатесе, а также для жимов, тяг и разведений рук в силовой части тренировки.

Синяя лента относится к уровню высокого сопротивления: толщина материала составляет 0,65 миллиметра, эластичность у нее ниже, чем у более легких вариантов. Поэтому синий вариант больше подходит тем, кто уже привык к упражнениям с лентами и хочет более интенсивной нагрузки. Для ленты указано сопротивление 4,5 килограмма.

Вес ленты — 110 граммов. Она почти не занимает места в сумке или рюкзаке, и ее удобно брать в поездки. В линейке MOBICLINIC есть несколько вариантов лент, которые различаются сопротивлением, так что можно подобрать уровень под свои задачи или собрать комплект из нескольких лент.

С лентой выполняют упражнения на силу и выносливость для рук, плеч, спины, ног и ягодиц, а также упражнения общей физической подготовки. В йоге и пилатесе лента помогает дотянуться в наклонах и позах на растяжку и добавить сопротивление в движения. Нагрузку легко регулировать: чем сильнее натяжение и короче рабочий отрезок ленты, тем выше сопротивление. Если нагрузка кажется слишком высокой, достаточно взять ленту чуть длиннее или уменьшить амплитуду движения.

Перед занятием стоит осматривать ленту на наличие надрывов и не использовать ее при повреждениях. Натягивать ленту следует плавно, без резких рывков, и не закреплять ее за острые края. Хранить ленту предпочтительно в сухом месте, вдали от солнечных лучей и отопительных приборов, а после тренировки протирать влажной тканью.

Синяя лента MOBICLINIC подойдет тем, кто занимается йогой, пилатесом и фитнесом и хочет добавить в тренировки ощутимое сопротивление. Товар новый. Лента выпускается под маркой MOBICLINIC.