Gorilla Sports Набор из трех резиновых эспандеров Fitness Tube с ручками

Набор Fitness Tube от Gorilla Sports — регулируемый трубчатый эспандер для кросс-тренинга и силовых упражнений на верхнюю часть тела. Это знакомый многим классический тренажер в современном исполнении: к паре ручек крепятся три резиновых жгута разной жесткости, и из них можно собрать ту нагрузку, которая нужна для конкретного упражнения.

Смысл конструкции — в гибкой настройке сопротивления. Жгуты можно использовать по одному или комбинировать, подстраивая нагрузку под уровень подготовки и под задачу. Чтобы жесткость было видно сразу, жгуты окрашены в разные цвета: синий соответствует легкому сопротивлению, красный — среднему, зеленый — высокому.

В комплект входят две ручки, три жгута и практичная сетка для хранения. Ручки выполнены из мягкой пены, их длина — 12 сантиметров, диаметр — 2,5 сантиметра, поэтому они удобно лежат в ладони. Длина каждого жгута — около 117 сантиметров, диаметр — 1,2 сантиметра. Основной материал жгутов — резина.

Эспандер рассчитан прежде всего на верхнюю часть тела. С ним выполняют разведения рук для мышц груди, сгибания рук на бицепс, подъемы рук в стороны для плеч, тяги и жимы из разных положений. В зависимости от выбранного сопротивления упражнения служат разминкой перед основной тренировкой или самостоятельной силовой нагрузкой.

Такой формат, как правило, удобен для домашних занятий: эспандер почти не занимает места, а сетка позволяет держать все части вместе и брать набор с собой в зал или в поездку. Для многих упражнений не нужна опора — достаточно встать на середину жгутов или взять ручки в обе руки.

Перед каждой тренировкой стоит проверять жгуты и места их крепления к ручкам на наличие надрывов и потертостей и не использовать поврежденный эспандер. Растягивать жгуты следует плавно, без рывков, не отпускать их в натянутом состоянии и не направлять в сторону лица. Хранить эспандер предпочтительно в сухом месте, вдали от прямого солнца и отопительных приборов, протирая после занятий влажной тканью.

Набор Fitness Tube подойдет тем, кто тренируется дома и хочет разнообразить силовые упражнения для рук, груди и плеч, а также любителям кросс-тренинга. Товар новый. Набор выпускается под маркой Gorilla Sports.