Эспандер трубчатый Adidas уровень 3, 15 кг

Трубчатый эспандер Adidas третьего уровня — тяжёлый вариант в линейке эспандеров марки с сопротивлением 15 килограммов. Он рассчитан на силовые и функциональные тренировки, подходит для кросс-тренинга и групповых фитнес-программ, а также для пилатеса, растяжки и йоги, когда нужно добавить сопротивление в упражнение. Модель — ADTB-10506-NL, цвет серый.

Эспандер позволяет тренировать всё тело практически в любом месте, прорабатывая как верхнюю, так и нижнюю часть тела. Количество вариантов упражнений с ним очень велико, поэтому эспандер удобен и дома, и в поездках, когда под рукой нет гантелей и тренажёров. Производитель подчёркивает, что эспандер обеспечивает стабильное сопротивление на протяжении тренировки.

Трубка эспандера изготовлена из термопластичной резины TPR, которая, по описанию производителя, прочная и устойчива к разрывам. Ручки выполнены из стропы из переработанного полипропилена и обиты пеной, поэтому хват получается удобным и надёжным даже при большом числе повторений. Мягкая обивка ручек, как правило, снижает давление на ладони в длинных подходах и при работе без перчаток.

Сопротивление эспандера — 15 килограммов, в линейке Adidas это тяжёлый, третий уровень. Длина эспандера составляет 138 сантиметров. Этого, как правило, хватает для упражнений стоя с фиксацией середины трубки стопами, для работы сидя и для упражнений с закреплением за устойчивую опору.

С эспандером обычно выполняют тяги к поясу и к груди, жимы от груди и над головой, сгибания рук на бицепс, разгибания на трицепс, подъёмы рук через стороны, а для нижней части тела — приседания, выпады и отведения ног. Нагрузку можно менять, укорачивая рабочую длину трубки или меняя исходное положение. Если нагрузка покажется чрезмерной, в той же линейке есть эспандеры с более лёгким сопротивлением.

Чтобы трубка дольше сохраняла упругость, эспандер стоит хранить вдали от прямого солнца, отопительных приборов и острых предметов. После тренировки его достаточно протереть сухой или слегка влажной тканью. Перед каждым занятием имеет смысл осматривать трубку и места крепления ручек.

Эспандер подойдёт тем, кто уже освоил лёгкие уровни сопротивления и хочет заниматься с более серьёзной нагрузкой без громоздкого оборудования. Товар новый. Эспандер выпускается под маркой Adidas.