Эспандер с двумя ручками Reebok, один размер

Эспандер Reebok с двумя ручками — лёгкий тренажёр для растяжки, силовых упражнений и домашнего фитнеса. Он рассчитан на тренировку как верхней, так и нижней части тела и удобен для занятий дома, в зале или в поездке. Изделие выполнено в бело-чёрной расцветке с контрастными деталями и логотипом бренда.

Это модель с сопротивлением первого уровня. По описанию производителя, эспандер предназначен для упражнений на руки, спину и грудные мышцы, а также подходит для работы над ногами. Первый уровень сопротивления обычно выбирают для знакомства с упражнениями на эспандере, для разминки, растяжки и выполнения большого числа повторений с умеренной нагрузкой.

Эспандер изготовлен из латекса и полипропилена. Ручки выполнены из пены: производитель называет их прочными, лёгкими и нескользящими, так что эспандер уверенно лежит в ладони даже при вспотевших руках. Поскольку в составе есть латекс, людям с аллергией на латекс стоит учитывать это при выборе.

С эспандером можно выполнять множество упражнений. Встав на середину эспандера, выполняют сгибания рук на бицепс, тяги к поясу, подъёмы рук в стороны и вперёд, жимы вверх. Закрепив эспандер за устойчивую опору на уровне груди, можно делать тяги и разведения для спины и жимы от груди. Для ног подойдут приседания и отведения ноги с петлёй эспандера на стопе. Каждое движение стоит выполнять плавно и подконтрольно, без рывков и без резкого отпускания натянутого эспандера.

Перед каждой тренировкой полезно осматривать латексную часть и места крепления ручек: при надрывах, трещинах или ослабленном креплении эспандером пользоваться не следует. Хранить изделие удобнее в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей, батарей и острых предметов, не оставляя его в растянутом состоянии. Загрязнения с ручек и латексной части удаляются слегка влажной тканью.

Эспандер подойдёт начинающим, тем, кто занимается растяжкой и пилатесом, а также тем, кто хочет держать под рукой компактный тренажёр для коротких домашних тренировок. Он почти ничего не весит и помещается в любую сумку. Товар новый, размер один.

Reebok — международная марка спортивной одежды, обуви и тренировочного инвентаря, в ассортименте которой есть принадлежности для фитнеса и домашних тренировок.