Витамины группы B NOW Foods B-50, 100 таблеток

Что такое комплекс витаминов группы B? Проще говоря, это набор витаминов группы B, действующих синергично. К этой группе относятся: витамин B1 (тиамин), витамин B2 (рибофлавин), витамин B3 (ниацин), витамин B4 (холин), витамин B5 (пантотеновая кислота), витамин B6 (пиридоксин), витамин B7 (биотин), витамин B8 (инозитол), витамин B9 (фолиевая кислота) и витамин B12 (кобаламин).

Витамины группы B поддерживают нормальную работу организма и помогают ему адаптироваться к стрессовым факторам. Комплекс витаминов B можно рекомендовать пожилым людям, людям с быстрым и напряжённым ритмом жизни, спортсменам и физически активным людям, людям, страдающим алкогольной зависимостью, людям, склонным к анемии, а также в период восстановления. NOW Foods Vitamin B-50 — биологически активная добавка к пище американской марки для ежедневного приёма.

Как долго принимать комплекс витаминов B? NOW Foods Vitamin B-50 можно принимать регулярно. Некоторые специалисты советуют после окончания курса витаминов группы B делать перерыв примерно от одного до трёх месяцев, однако это не обязательно. Длительный приём витаминов группы B, например при сильном стрессе или в период восстановления после болезней, стоит согласовать с врачом. Регулярный приём комплекса витаминов B также стоит рассмотреть, если вы ощущаете хроническую усталость или нехватку энергии.

В ежедневный рацион стоит включать продукты, содержащие витамины группы B. Они содержатся в мясе, особенно в красном мясе (например, говядине), в субпродуктах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах, бобовых, а также в овощах, таких как картофель и перец. Недостатку витаминов группы B подвержены веганы, вегетарианцы и люди с быстрым и нерегулярным образом жизни. При недостаточном поступлении витаминов группы B возможны такие проявления, как чувство усталости, раздражительность, склонность к подавленному настроению, перепады настроения, снижение когнитивных функций и нарушения работы мышц.

Свойства комплекса витаминов B:

• поддержка иммунной системы
• поддержка сердечно-сосудистой системы
• участие в синтезе половых гормонов
• поддержка нервной системы
• участие в обмене углеводов, жиров и аминокислот
• поддержка памяти и концентрации

Состав 1 таблетки и % РСП:

• Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) — 50 мг (3571,43 % РСП)
• Пантотеновая кислота (пантотенат кальция) — 50 мг (833,33 % РСП)
• ПАБК — 50 мг
• Холин (из холина битартрата) — 50 мг
• Инозитол — 50 мг
• Тиамин (витамин B1) (из тиамина гидрохлорида) — 50 мг (4545,45 % РСП)
• Рибофлавин (витамин B2) — 50 мг (3571,43 % РСП)
• Ниацин (витамин B3) (в форме ниацинамида) — 50 мг (312,5 % РСП)
• Фолаты (фолиевая кислота) — 400 мкг (200 % РСП)
• Витамин B12 (в форме цианокобаламина) — 50 мкг (2000 % РСП)
• D-биотин — 50 мкг (100 % РСП)

РСП — рекомендуемое суточное потребление витаминов и минеральных веществ.

Ингредиенты: витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид); пантотеновая кислота (пантотенат кальция); ПАБК; холин (из холина битартрата); инозитол; тиамин (витамин B1) (из тиамина гидрохлорида); рибофлавин (витамин B2); ниацин (витамин B3) (в форме ниацинамида); фолаты (фолиевая кислота); витамин B12 в форме цианокобаламина; D-биотин; наполнитель: целлюлоза; носитель: жирная кислота (растительного происхождения); стабилизатор: сшитая целлюлозная камедь; антислеживающие агенты: магниевые соли жирных кислот (растительного происхождения), диоксид кремния.

Способ применения: одна таблетка в день.

Важная информация: не применять беременным и кормящим женщинам. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Продукт не заменяет разнообразного и сбалансированного питания. Не употреблять в пищу пакетик с влагопоглотителем. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни — основа нормального функционирования организма.

Хранение: хранить при комнатной температуре в недоступном для маленьких детей месте.