Витамин D3 + K2 Dr. Rath 1500 МЕ, K2 MK-7, 90 капсул

Биологически активная добавка к пище Dr. Rath с витаминами D3 и K2 — веганская формула.

Витамины D3 и K2 относятся к жирорастворимым витаминам, имеющим основополагающее значение для развития и здоровья организма человека. Они участвуют в целом ряде биологических процессов, прямо или косвенно влияя на обмен веществ во всех тканях и органах — от внутриутробного периода до глубокой старости.

Эти витамины регулируют экспрессию важных для здоровья генов, а также влияют на клеточный обмен через негеномные механизмы, взаимодействуя с многочисленными белками и сигнальными молекулами. Кроме того, они действуют синергично, усиливая биологические эффекты друг друга и благоприятно влияя на многие ткани и органы, в том числе:

• Кости: витамин D3 стимулирует размножение костеобразующих клеток (остеобластов) и выработку ими белков костного матрикса, а также обеспечивает нормальное всасывание кальция и фосфора в кишечнике. Витамин K2 участвует в распределении кальция из кровотока в кости и зубы, что укрепляет их структуру и препятствует отложению кальция в кровеносных сосудах, почках и других мягких тканях.
• Кровеносная система: витамин D3 участвует в поддержании нормального артериального давления, уровня глюкозы и холестерина. Витамин K2 участвует в активации белка MGP. Активный белок MGP связывает не только ионы кальция, но и костный морфогенетический белок 2 (BMP-2), который стимулирует превращение гладкомышечных клеток сосудов в остеобластоподобные клетки. Таким образом витамин K2 помогает поддерживать эластичность стенок сосудов и препятствует их кальцификации.
• Иммунная система: витамин D3 укрепляет целостность эпителиального барьера, активируя гены так называемых плотных контактов между клетками, что затрудняет проникновение патогенов в организм. Кроме того, он стимулирует синтез антимикробных пептидов — кателицидинов и дефензинов — и регулирует активность иммунных клеток. Витамин K2 влияет на разнообразие кишечной микрофлоры и её взаимодействие с клетками иммунной системы. Как и витамин D3, он проявляет противовоспалительные и антиоксидантные свойства.
• Мозг и нервная система: витамин D3 участвует в выработке нейромедиаторов, например серотонина и дофамина, и нейротрофических факторов, таких как NGF и BDNF, которые играют важную роль в образовании новых связей между нервными клетками и новых нейронов, что важно для обучения, запоминания и восстановления мозга. Витамин K2 необходим для синтеза сфинголипидов и активации многих белков, важных для нормального обмена веществ в мозге, связанных, в частности, с ростом и миелинизацией нервов. Кроме того, он оказывает нейропротекторное действие.

Источники витаминов D3 и K2 для человека — питание и выработка в организме. Витамин D синтезируется в коже под действием ультрафиолета UVB, а витамин K2 вырабатывается бактериями кишечной микрофлоры и в ограниченной степени образуется при превращении витамина K1 в K2 (MK-4) в некоторых тканях. Однако выработка обоих витаминов зависит от многих факторов: например, количество витамина D зависит от времени года, загрязнения воздуха, времени пребывания на солнце и площади открытой кожи. По данным эпидемиологических исследований, дефицит витамина D может наблюдаться у 90 % жителей Польши, что может говорить о его недостаточном поступлении с пищей.

Поэтому важно, чтобы рацион включал продукты, содержащие витамин D (например, рыбу, грибы, молочные продукты, яйца) и витамин K2 (например, натто и другие ферментированные продукты, молочные продукты, особенно сыры длительного созревания, печень, яичные желтки). При дополнительном приёме добавок стоит убедиться, что препарат содержит формы витаминов с высокой биодоступностью и не содержит потенциально вредных веществ, используемых в производстве.

Способ применения: 1 капсула в день во время или после еды, запивая достаточным количеством воды.

Состав в 1 капсуле (рекомендуемая суточная порция):

• Витамин D3 — 37,5 мкг (1500 МЕ) (750 % РСП)
• Витамин K2 (MK-7) — 45 мкг (60 % РСП)

Предостережения: биологически активная добавка не заменяет разнообразного и сбалансированного питания. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Продукт не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Беременным и кормящим женщинам, лицам младше 18 лет и людям с заболеваниями перед применением следует проконсультироваться с врачом. При появлении нежелательных симптомов прекратить приём и обратиться к врачу.

Хранить в сухом, защищённом от солнца месте при температуре до 25 °C, в недоступном для детей месте.