Тренажёр бокового сопротивления Spalding Lateral Resistor

Spalding Lateral Resistor — тренажёр бокового сопротивления для силовых, кардио- и кросс-тренировок, а также для занятий в стиле бодибилдинга. Конструкция проста: регулируемые манжеты надеваются на лодыжки и соединяются латексными лентами, которые создают сопротивление при движении ног в стороны. Производитель рассчитывает тренажёр на развитие боковой силы и скорости бокового старта.

По описанию производителя, регулируемые ремни на лодыжках подходят большинству спортсменов. Прочные латексные ленты отвечают за нагрузку, а манжеты выполнены из высокопрочного полипропилена и снабжены дополнительной мягкой подкладкой для большего комфорта. Производитель позиционирует тренажёр как тренировочный аксессуар NBA, поэтому прежде всего он ориентирован на баскетболистов.

Материалы тренажёра — латекс в эластичных лентах и полипропилен в манжетах. Людям с аллергией на латекс стоит учитывать состав перед покупкой. Мягкая подкладка манжет добавлена для большего комфорта во время занятий.

Тренажёр рассчитан на занятия как в помещении, так и на улице. Его можно использовать в зале, на площадке или дома: снаряд занимает немного места, быстро надевается и снимается. С манжетами на лодыжках обычно выполняют приставные шаги в сторону, боковые выпады, перемещения в защитной стойке и другие упражнения, где ноги работают против сопротивления лент. Степень нагрузки, как правило, зависит от ширины шага и темпа выполнения.

Перед каждым занятием стоит осматривать латексные ленты и места их крепления к манжетам: при появлении надрывов, трещин или потёртостей ленту не следует нагружать. Хранить тренажёр рекомендуется в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла — латекс со временем теряет эластичность под действием ультрафиолета и высоких температур. Загрязнённые манжеты можно протереть влажной тканью и высушить при комнатной температуре.

Работу с эластичным сопротивлением удобно встраивать в разминку перед игрой, в круговые тренировки и в отдельные занятия на подвижность и координацию. Нагрузку стоит наращивать постепенно, начиная с небольшого количества повторений, и следить за правильной техникой: колени слегка согнуты, корпус устойчив, движения контролируемые.

Цвет тренажёра — синий. Модель подойдёт баскетболистам, игрокам других командных видов спорта и всем, кто хочет добавить в тренировки упражнения с боковым сопротивлением. Товар новый. На тренажёр распространяется гарантия Spalding, Spalding — американский бренд спортивного инвентаря, хорошо известный своими баскетбольными товарами.