Pueria Pure Magnesium - 60 капсул

Pueria Pure Magnesium, 60 капсул - это диетическая добавка, содержащая 100 мг ионов магния из органического цитрата магния на капсулу, без добавления вспомогательных веществ, красителей и консервантов.

.
• Без добавления наполнителей, красителей и консервантов.
.

Pueria Pure Magnesium - это диетическая монодобавка, содержащая 100 мг ионов магния из органического цитрата магния на одну капсулу.

Применение

Цитрат магния по сравнению с неорганическими формами имеет более высокую биодоступность и лучше усваивается организмом¹.

Научное исследование, проведенное на репрезентативной группе польских женщин в возрасте 20-49 лет, подтверждает низкое потребление магния с пищей: в среднем 230 ± 93 мг в день².

Суточная потребность в магнии у женщин старше 19 лет составляет 310-320 мг/сутки, и увеличивается до 400 мг/сутки во время беременности и до 360 мг/сутки во время грудного вскармливания. Магний - важный минерал: он способствует нормальному функционированию нервной системы и мышц (недостаток магния может вызвать мышечные судороги), поддерживает нормальный энергетический обмен и электролитный баланс, а также способствует снижению чувства усталости и утомления.

1. Ranade V. V., & Somberg, J. C. (2001). Биодоступность и фармакокинетика магния после введения солей магния людям. American journal of therapeutics, 8(5), 345-357. 2. Sakhaee K., Bhuket T., Adams-Huet B., Rao D.S. Метаанализ биодоступности кальция: сравнение цитрата кальция с карбонатом кальция. Am J Ther 1999 Nov;6 (6): 313-21.
2. Waśkiewicz A., Sygnowska E. Пищевая ценность рациона женщин детородного возраста, проживающих в Польше. Bromat Chem Toxicol 2011, 3, 252-2565. 6.
3. Jarosz M. et al, Нормы питания для польского населения и их применение. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowy Zakład Higieny, 2020.

*RSW- Reference Intake Value

Ингредиенты: магниевые соли лимонной кислоты (цитрат магния); гидроксипропилметилцеллюлоза (капсула).

Капсулу (натурального происхождения) можно проглотить целиком или открыть и размешать ее содержимое в теплой жидкости (употреблять сразу после приготовления).

Рекомендуемый прием: 2 капсулы от 1 до максимум 2 раз в день в зависимости от потребности.