Набор резиновых лент 4FIZJO Power Band, 4 шт

Набор 4FIZJO Power Band состоит из четырёх длинных резиновых лент-петель для фитнеса. Он рассчитан на силовые тренировки, бодибилдинг, кросс-тренинг и кардиотренировки, а заниматься с лентами можно в зале, фитнес-клубе, дома или на улице. Ленты подходят и тем, кто только начинает тренироваться, и опытным спортсменам, потому что сопротивление в наборе сильно различается от ленты к ленте.

Ленты позволяют задействовать мышцы плечевого пояса, ног и ягодиц. Их используют для силовых и аэробных тренировок, общеразвивающих упражнений и растяжки, а также при отработке отжиманий и подтягиваний, когда лента помогает частично разгрузить вес тела. Длинные ленты-петли хорошо подходят для круговых тренировок и разминки перед основной нагрузкой.

Все ленты выполнены из латекса, состав — 100 процентов латекс. Производитель отмечает, что материал упругий, устойчив к растяжению, после натяжения возвращается к исходной форме и, по его словам, водостоек. Поскольку ленты сделаны из латекса, людям с аллергией на латекс стоит учитывать этот состав при выборе.

Длина каждой ленты — 208 сантиметров, толщина — 0,45 сантиметра, ширина — от 0,8 до 3,2 сантиметра в зависимости от уровня. В набор входят четыре ленты. Жёлтая шириной 0,8 сантиметра даёт очень лёгкое сопротивление от 1 до 5 килограммов. Красная шириной 1,3 сантиметра — лёгкое, от 6 до 10 килограммов. Чёрная шириной 2,2 сантиметра — среднее, от 12 до 17 килограммов. Фиолетовая шириной 3,2 сантиметра — тяжёлое, от 17 до 26 килограммов. Общий диапазон сопротивления набора — от 1 до 26 килограммов.

Четыре уровня в одном комплекте позволяют подбирать ленту под конкретное упражнение и собственную подготовку, а по мере роста силы переходить к более плотной ленте. Так проще постепенно наращивать нагрузку и отслеживать свой прогресс. Например, лёгкие ленты обычно берут для упражнений на плечи и растяжки, а тяжёлые — для приседаний, тяг и помощи в подтягиваниях.

Перед каждым занятием ленты стоит осматривать: при появлении надрывов, трещин или сильных потёртостей лентой пользоваться не следует. Закреплять ленту нужно за надёжную опору без острых краёв, а растягивать плавно, без рывков. Хранить латексные ленты стоит в сухом месте, вдали от прямого солнца и нагревательных приборов, так как тепло и ультрафиолет со временем снижают упругость латекса.

Набор 4FIZJO Power Band подойдёт тем, кто хочет разнообразить силовые и функциональные тренировки, заниматься дома или брать инвентарь с собой. Товар новый.