Мелатонин Solgar 3 мг, таблетки

SOLGAR Мелатонин 3 мг — биологически активная добавка к пище, содержащая мелатонин. Препарат можно рекомендовать людям, у которых возникают проблемы с засыпанием и сон не приносит ожидаемого восстановления организма и отдыха. Добавку SOLGAR можно также включить в рацион людей, работающих посменно, и тех, кто часто путешествует со сменой часовых поясов.

Мелатонин — гормон, вырабатываемый организмом в шишковидной железе; его наибольшая концентрация в организме приходится на время между полуночью и тремя часами ночи. Поэтому если человек долго работает ночью, к тому же за компьютером, и подвержен воздействию синего света, выработка мелатонина может ослабевать. Мелатонин называют «гормоном ночи», он регулирует время сна и бодрствования.

Свойства:

• может благоприятно влиять на процесс засыпания
• поддерживает нормальное качество сна
• помогает регулировать суточный цикл

Способ применения: 1/3 таблетки в день перед сном. Мелатонин вызывает сонливость.