Главная › Красота и здоровье › Здоровье › Витамины и добавки › Минералы › Магний

Магний Swanson, лактат магния 84 мг, 120 капсул

Бренд: Swanson Артикул: 087614115252

Характеристики

Бренд	Swanson
Тип	минералы
Форма выпуска	капсулы
Количество в упаковке	120
Дозировка	84 мг
Активные компоненты	магний
Назначение	для нервной системы, для энергии, для сна, для иммунитета, для костей, для мышц, для сердца, для памяти, для волос, для кожи, для ногтей
Страна производства	США
Состав	магний, желатин, микрокристаллическая целлюлоза, среднецепочечные триглицериды, магниевые соли жирных кислот
Действующее вещество	магния лактат
Количество	120 капсул
Приём	по 1 капсуле 1–2 раза в день
Дозировка на порцию	магний 84 мг в 1 капсуле

Описание

Swanson рекомендует биологически активную добавку к пище «Лактат магния 84 мг» — хорошо усваиваемую природную форму магния, которая помогает восполнить его недостаток или может применяться профилактически. Магний участвует более чем в 300 различных процессах в организме человека. Потребность в магнии различается в зависимости от пола, возраста и состояния здоровья: от 300–320 мг у женщин до 400–420 мг у мужчин.

Магний — важный минерал, макроэлемент, необходимый для нормальной работы организма. Он помогает организму противостоять негативным факторам быстрого и напряжённого образа жизни, поддерживает нервную систему, успокаивает и помогает подготовить организм к отдыху и сну. Считается, что он повышает адаптацию к стрессовым факторам.

Дефицит магния может быть вызван такими привычками, как частое употребление крепкого кофе, злоупотребление алкоголем, длительный приём противозачаточных таблеток, несбалансированное питание, большие физические нагрузки, постоянный стресс и хроническая усталость, связанная с недостатком сна. Он может проявляться болезненными мышечными судорогами, раздражительностью и нервозностью, снижением иммунитета, нарушениями засыпания, подёргиванием век, головной болью, нарушением минерализации костей, а также ухудшением концентрации, обучения и запоминания.

Свойства магния:

поддержка засыпания и благоприятное влияние на качество сна
помогает при мигрени
поддержка сердечно-сосудистой системы
поддержка памяти и концентрации
поддержка нервной системы
поддержка состояния и работы мышц
помогает при подёргивании век
благоприятное влияние на здоровье волос, кожи и ногтей
помогает при мышечных судорогах

Содержание в 1 капсуле:

Магний (из магния лактата) — 84 мг (22,5 % РСП)

Содержание в 2 капсулах:

Магний (из магния лактата) — 168 мг (45 % РСП)

Состав: магний, оболочка капсулы: желатин, наполнитель: микрокристаллическая целлюлоза, среднецепочечные триглицериды (из пальмы), антислеживающий агент: магниевые соли жирных кислот.

Способ применения: по 1 капсуле 1–2 раза в день.

Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Продукт не заменяет разнообразного и сбалансированного питания. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Хранить при комнатной температуре в недоступном для детей месте.