Лента сопротивления для бейсбольной тренировки Jaeger Sports J-Bands Pro, для взрослых

Jaeger Sports J-Bands Pro — тренировочные ленты сопротивления для бейсболистов и софтболистов. Производитель позиционирует их как инвентарь для профессионалов: ленты предназначены для укрепления и растяжки мышц рук и плечевого пояса у игроков, которые много бросают мяч. Версия Pro рассчитана на взрослых: производитель указывает, что ленты с повышенным натяжением предназначены для занимающихся в возрасте от 13 лет.

J-Bands входят в фирменные программы Jaeger Sports по уходу за рукой и по подготовке к броскам, известные как Arm Care Program и Throwing Program. По описанию производителя, упражнения с J-Bands направлены на баланс, силу и кондицию плеча, а также окружающих его групп мышц, включая мышцы вращательной манжеты плеча. Производитель также связывает регулярные занятия с развитием выносливости и скорости броска.

Комплекс включает 11 упражнений. Среди них разгибания предплечья над головой, разгибания в сторону и по диагонали, махи вперёд и назад, внутренняя и внешняя ротация плеча, а также варианты ротации с поднятой рукой. Ленты крепятся с помощью клипсы, а каждое движение выполняется против натяжения ленты.

Производитель даёт чёткие рекомендации по выполнению. Упражнения выполняют перед бросковой работой, а в периоды, когда игрок долго не выходит на поле, — в среднем от трёх до пяти дней в неделю. На каждое упражнение делают один подход из 25 повторений. Перед каждым упражнением нужно проверять положение крепёжной клипсы и следить, чтобы она не находилась на линии шеи, лица или головы.

Производитель также предупреждает, что лента J-Band не является игрушкой и может использоваться только для тех упражнений, для которых она создана. Растягивать ленту больше чем на 30–60 сантиметров от её исходной длины нельзя, и это правило действует даже для самых сильных спортсменов. Перед занятием ленту и клипсу стоит осматривать, а при повреждениях не использовать. Хранить ленты удобнее в сухом месте, вдали от прямого солнца и батарей.

Ленты J-Bands Pro подойдут бейсболистам и софтболистам, питчерам и полевым игрокам, тренерам команд и всем, кто хочет включить в разминку перед бросками структурированный комплекс упражнений для рук и плеч. Товар новый.

Jaeger Sports — марка тренировочного инвентаря для бейсбола и софтбола, которая разрабатывает программы подготовки рук и бросков для игроков.