Лента-эспандер для пилатеса Body Sculpture с логотипом, розовая

Лента-эспандер Body Sculpture — плоская эластичная лента для пилатеса и растяжки. Такие ленты используют, чтобы добавить мягкое сопротивление в упражнения на коврике или, наоборот, помочь себе в растяжке, увеличивая амплитуду движения за счёт натяжения ленты. Лента рассчитана на взрослых.

Лента выполнена из синтетического эластичного материала и окрашена в розовый цвет. Оформление простое, с логотипом марки. Длина ленты составляет 102 сантиметра, ширина — 15 сантиметров, толщина — 0,35 миллиметра. Тонкая и широкая лента мягко растягивается и равномерно распределяет давление по ладони или стопе, поэтому с ней удобно работать даже без ручек.

Длины 102 сантиметра обычно хватает для большинства упражнений пилатеса и растяжки: ленту можно накинуть на стопу в положении лёжа и тянуть на себя, растягивая заднюю поверхность бедра, взять за концы и разводить руки в стороны, работая над мышцами плечевого пояса, или обернуть вокруг бёдер для упражнений на отведение ног. Натяжение регулируется хватом: чем короче рабочий участок ленты, тем больше сопротивление.

В пилатесе лента помогает контролировать движение и точнее чувствовать работу мышц. В растяжке она служит продолжением рук: если пока не получается дотянуться до стопы, лента позволяет выполнить упражнение в комфортной амплитуде и постепенно её увеличивать. Благодаря небольшому размеру ленту легко взять с собой на занятие, в поездку или на прогулку в парк.

Работать с лентой стоит плавно, без рывков, контролируя и растяжение, и возврат в исходное положение. Перед занятием ленту обычно осматривают на предмет надрывов и проколов: тонкий материал чувствителен к острым краям, поэтому кольца и часы с рук стоит снимать заранее. Если лента начала терять эластичность или на ней появились истончённые участки, её пора заменить.

Уход несложный: после тренировки ленту протирают влажной тканью и дают ей высохнуть при комнатной температуре. Хранить ленту, как правило, рекомендуют сложенной или свёрнутой в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей, отопительных приборов и острых предметов. Так материал дольше сохраняет эластичность и не слипается.

Лента подойдёт тем, кто занимается пилатесом и растяжкой дома или в студии и ищет лёгкий компактный аксессуар для разнообразия упражнений. Размер один. Товар новый. Лента выпускается под маркой Body Sculpture.