Лента-эспандер Boomfit легкая

Лента-эспандер Boomfit с лёгким уровнем сопротивления — тренировочный инвентарь для занятий дома, в спортивном клубе или в зале. Она подходит как для индивидуальных тренировок, так и для использования в коммерческих фитнес-клубах. Такие ленты очень часто применяют в пилатесе и гимнастике, а также в общих кондиционных тренировках.

Эластичная лента подходит для упражнений, направленных на силу, гибкость, подвижность, равновесие и ловкость. Её можно закрепить в любой точке — высоко или низко, что даёт множество вариантов упражнений и помогает разнообразить тренировку. Лента лёгкая, небольшая и очень удобная в переноске, поэтому её легко взять с собой в поездку или на отдых.

Размеры ленты — 120 x 15,5 см. В линейке Boomfit представлены три уровня сопротивления, которые отличаются толщиной материала: лёгкий — 0,35 мм, средний — 0,5 мм и сильный — 0,65 мм. Эта позиция относится к лёгкому уровню с толщиной 0,35 мм. Цвет ленты — розовый.

Лёгкий уровень сопротивления, как правило, выбирают новички, а также те, кто работает над растяжкой, выполняет упражнения для небольших мышечных групп или разминку. С такой лентой проще освоить технику движения и постепенно привыкнуть к работе с эластичным сопротивлением. По мере роста подготовки можно перейти к ленте со средним или сильным уровнем из той же линейки.

Перед каждой тренировкой стоит осматривать ленту: при появлении надрывов, трещин или потёртостей её следует заменить. Растягивать ленту нужно плавно, без рывков, и не закреплять её за острые края мебели или конструкции. Упражнения стоит выполнять под контролем, удерживая ленту так, чтобы она не выскользнула из рук.

После занятия ленту удобно протереть сухой тканью и хранить сложенной или свёрнутой в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и открытых источников тепла. Не стоит оставлять её растянутой на долгое время. Благодаря небольшим размерам лента легко помещается в спортивную сумку или чемодан, так что тренировку можно продолжить в поездке.

Лента подойдёт начинающим, любителям пилатеса и гимнастики, тем, кто занимается дома или в клубе и ищет компактный инвентарь для разнообразных упражнений. Товар новый. Модель выпускается под маркой Boomfit, которая производит инвентарь для фитнеса.