Креатин Nanga, моногидрат 200 mesh, порошок, 250 г

Nanga Креатин моногидрат 200 mesh — порошок, биологически активная добавка к пище.

Свойства: креатин увеличивает силу и мощность мышц во время силовых тренировок; в сочетании с силовыми тренировками способствует увеличению мышечной массы (без тренировок мышечную массу не увеличит); уменьшает физическую и умственную усталость; повышает интеллектуальную работоспособность при усталости и недосыпе, а также у веганов и вегетарианцев, не получающих креатин с пищей; усиливает проведение NMDA, положительно влияя на способность к обучению и память. Предполагается, что креатин может продлевать жизнь.

Креатин моногидрат — один из самых популярных спортивных добавок и один из наиболее тщательно изученных. Креатин повышает мощность, силу и массу мышц у людей, занимающихся силовыми тренировками, — это его основное действие. Кроме того, стоит обратить внимание на его энергетическое действие во время тренировок на выносливость, а также при умственной работе: предварительные исследования показывают, что креатин не только уменьшает усталость, но и улучшает концентрацию.

Способ применения: рекомендуемая суточная порция — 1 плоская мерная ложка 1 раз в день, то есть 3 г креатина в сутки. Если вы принимаете креатин давно и у вас развитая мускулатура, можно использовать большие количества — порядка 9–15 г в сутки (например, 3–5 мерных ложек). 1 плоская мерная ложка (5 мл) соответствует 3 г креатина. Принимайте креатин во время еды. Пейте достаточное количество воды и принимайте креатин несколькими небольшими дозами, а не одной большой: это предотвращает желудочно-кишечные расстройства.

Предостережения: биологически активные добавки к пище не заменяют разнообразное питание. Не превышать рекомендуемую суточную порцию. Продукт не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Беременным и кормящим женщинам, людям младше 18 лет и больным перед приёмом необходимо проконсультироваться с врачом. При появлении нежелательных симптомов прекратить приём и обратиться к врачу.

Состав: моногидрат креатина со степенью измельчения 200 mesh — 100 %. Без добавления наполнителей, красителей, консервантов и скользящих веществ.

Хранение: в сухом, защищённом от солнца месте при температуре до 25 °C, в недоступном для маленьких детей месте.