Клетчатка Dr. Rath Phytobiologicals Balance Control, 8 натуральных продуктов, порошок, 210 г

Биологически активная добавка к пище. Balance Control — сочетание 8 натуральных продуктов с высоким содержанием пищевых волокон, дополненное витамином C. Порошок для приготовления с водой или соком.

Правильно сбалансированное питание — основа здоровья и красоты. Помимо углеводов, белков и жиров, незаменимым элементом здорового рациона человека являются пищевые волокна. Хотя их значение часто недооценивают, они имеют ключевое значение для здоровья и работы пищеварительной системы, а косвенно и всего организма.

Пищевые волокна — это компоненты пищи, которые не перевариваются ферментами пищеварительного тракта, но могут полностью или частично ферментироваться при участии микроорганизмов кишечной флоры. К наиболее часто встречающимся в рационе человека пищевым волокнам относятся полисахариды растительного происхождения: целлюлозы, гемицеллюлозы, пектины, бета-глюканы, слизи и растительные камеди.

Общая черта всех фракций клетчатки — способность связывать воду, что благоприятно влияет как на работу пищеварительного тракта, так и на ряд общих показателей, таких как уровень глюкозы и холестерина в крови. Набухая под воздействием воды, клетчатка увеличивает объём содержимого кишечника, вызывая чувство насыщения, а также лучшую перистальтику кишечника и регулярность стула. Кроме того, пектины, бета-глюканы, слизи и камеди в присутствии воды образуют гели высокой вязкости, которые могут связывать и выводить из организма жёлчные кислоты и холестерин. Так они способствуют поддержанию нормального липидного профиля крови. Клетчатка также замедляет переваривание углеводов и всасывание глюкозы после еды.

Полезные свойства клетчатки связаны и с тем, что некоторые её фракции могут выступать в роли пребиотика, стимулируя рост и активность полезных бактерий кишечной микрофлоры. Эти бактерии производят целый ряд биологически активных метаболитов: витамины (например, K, B12, фолиевую кислоту), ферменты (например, лактазу, фитазу), нейромедиаторы (например, серотонин, дофамин, ГАМК), полиамины (спермидин, спермин), короткоцепочечные жирные кислоты (ацетат, пропионат, бутират) и многие другие вещества. Кишечная микрофлора оказывает значительное влияние на многие аспекты здоровья — от поддержания нормальных процессов пищеварения, целостности и моторики кишечника, через регуляцию иммунного ответа (70 % иммунных клеток расположено вокруг кишечника) до оптимальной работы нервной системы и мозга.

Согласно исследованиям, в Польше суточное потребление пищевых волокон составляет около 15 г, тогда как рекомендуемое для взрослого — 25–30 г в день, то есть почти вдвое больше. Естественные источники клетчатки: зерновые продукты (пшеничные отруби, овсяные хлопья, бурый рис), овощи (авокадо, зелёный горошек, брокколи), фрукты (груши, малина, чернослив), орехи (миндаль, грецкие, фундук) и семена (льна, подсолнечника, чиа).

Dr. Rath's Phytobiologicals Balance Control — сочетание 8 натуральных компонентов с высоким содержанием наиболее полезных для здоровья фракций пищевых волокон. В состав входят овсяная клетчатка (богатая бета-глюканами), семена подорожника блошного (богатые слизями), пектины из яблок и цитрусовых, семена гуара и рожкового дерева (богатые камедями), артишок (богатый инулином) и хитозан (производное хитина). Добавка также является источником пребиотика, необходимого для сохранения равновесия кишечной микрофлоры.

Способ применения: взрослые — 1 мерная ложка (около 7 г) в день, примерно за 30 минут до еды. Порцию размешать в 200 мл воды или сока. Согласно этикетке, рекомендуется одновременно выпивать не менее 2 литров жидкости в день.

Состав в 1 мерной ложке (около 7 г, рекомендуемая суточная порция):

• Витамин C — 100 мг (125 % РСП)
• Овсяная клетчатка (богатая бета-глюканами) — 3750 мг
• Подорожник блошный — 1050 мг
• Хитозан — 495 мг
• Экстракт артишока — 250 мг
• Экстракт семян гуара — 225 мг
• Пектины из цитрусовых — 30 мг
• Пектины из яблок — 30 мг
• Мука из семян рожкового дерева — 10 мг

Ингредиенты: овсяная клетчатка 53,57 % (богатая бета-глюканами), оболочки и семена подорожника блошного 15 %, мальтодекстрин, хитозан 7,07 % (ракообразные), лимонная кислота, экстракт семян гуара 3,21 %, подсластитель: ксилит, витамин C, цитрусовые пектины 0,43 %, пектины из яблок 0,43 %, подсластитель: экстракт листьев стевии, мука из семян рожкового дерева 0,14 %, бета-каротин. Продукт содержит глютен из овса и ракообразных.

Не превышать рекомендуемую порцию продукта. Биологически активная добавка к пище не должна использоваться как замена разнообразного и сбалансированного питания. Продукт предназначен для взрослых. Хранить при комнатной температуре, в недоступном для маленьких детей месте.

РСП — референтные значения потребления.