Гимнастический мяч Reebok 55 см чёрный

Гимнастический мяч Reebok диаметром 55 сантиметров в чёрном цвете предназначен для домашних и любительских тренировок. По данным производителя, эта модель рассчитана на людей ростом от 155 до 167 сантиметров, а видом активности изготовитель называет пилатес.

Сидение и упражнения на мяче задействуют группы мышц, которые остаются малоактивными при работе на плоской устойчивой поверхности. Мяч подходит для приседаний, упражнений на мышцы спины, растяжки и целого ряда других движений в рамках силовой и функциональной тренировки. Неустойчивая поверхность мяча заставляет постоянно немного подстраивать положение тела, что делает даже простые упражнения чуть более требовательными к балансу.

Мяч изготовлен из ПВХ (98,4 процента состава) с добавлением полипропилена (1,6 процента). Поверхность снаряда антипроскальзывающая, что помогает удерживать устойчивое положение во время тренировки. Технология защиты от резкого повреждения предусматривает, что при проколе воздух выходит из мяча постепенно, а не сразу.

Габариты мяча — 55 на 55 на 55 сантиметров, вес около 1 килограмма, а максимальная рекомендованная нагрузка на пользователя — 110 килограммов. При подборе размера важно, чтобы угол между бёдрами и коленями в положении сидя на мяче составлял около 90 градусов — это ориентир, который стоит учитывать вместе с рекомендацией по росту.

В комплект входит насос, который позволяет быстро и без лишних усилий накачать мяч сразу после покупки. Производитель указывает область применения как домашнее и любительское использование, то есть мяч не заявлен как профессиональный спортивный снаряд.

Такой мяч подойдёт тем, кто хочет разнообразить домашние тренировки: заниматься растяжкой, укреплением мышц спины и пресса, а также использовать снаряд как замену обычному сиденью на короткое время в течение дня. Как правило, перед началом тренировок стоит освободить вокруг мяча достаточно свободного пространства, чтобы избежать случайных ударов о мебель.

Хранить мяч стоит в сухом помещении, вдали от отопительных приборов и прямых солнечных лучей, а также от острых и колющих предметов, которые могут повредить оболочку. Перед длительным хранением рекомендуется слегка приспустить мяч, чтобы снизить нагрузку на материал.

Производитель заявляет гарантию сроком два года. Reebok — бренд спортивных товаров, выпускающий инвентарь для фитнеса и тренировок дома и в зале, включая гимнастические мячи разных размеров и расцветок.